Μόνο για γυναίκες… Ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια!
11:59 12/1/2013
- Πηγή: Tsantiri.gr
Σταθείτε όρθια με τα πόδια ανοιχτά στην ευθεία της λεκάνης και βάλτε τα χέρια στη μέση. Φέρτε το δεξί πόδι μπροστά, σαν να κάνετε ένα μεγάλο βήμα και λυγίστε και τα δύο γόνατα κρατώντας την πλάτη ίσια. Προσοχή… το μπροστινό γόνατο να είναι στην ίδια ευθεία με τον αστράγαλο σας, και να κάνει γωνία 90
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μην πετάξεις τη στάχτη από το τζάκι: Δες πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις!
- Δύο οργανώσεις ανέλαβαν ευθύνη για τα γκαζάκια στα σπίτια δημοσιογράφων
- Δίπλωμα Οδήγησης | Έρχονται αλλαγές στον τρόπο εξέτασης
- Πάολα: Η κρίση, η καψούρα και η Bentley!
- Ολη η έκθεση της BlackRock για το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο
- Αποδείξεις: Ποιες αναγνωρίζονται από την εφορία και ποιες όχι
- Απειλεί και η Αλβανία για την ΑΟΖ! - "Αν τολμήσει η Ελλάδα να ανακηρύξει ΑΟΖ θα αντιδράσουμε"!
- Αττικό Μετρό | Κλειστοί οι σταθμοί Πανεπιστήμιο και Σύνταγμα
- Τρέχουν και δεν φτάνουν με το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- Πάολα: Η κρίση, η καψούρα και η Bentley!
- Τι θα διαβάσετε στις κυπριακές εφημερίδες του Σαββάτου
- Τι αλλάζει στις αποδείξεις με το νέο φορολογικό – Οι παγίδες για τους φορολογούμενους
- Ταπείνωσε Λέικερς ο Ντουράντ!
- Μόνο για γυναίκες… Ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια!
- Υπερψηφίστηκε το φορολογικό
- Ο χωρισμός και οι ευθύνες των δύο πλευρών
- Οξεία κόντρα στη Βουλή για το φορολογικό- «Τζάμπα μάγκες» αποκάλεσε τον ΣΥΡΙΖΑ ο Στουρνάρας
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- Μόνο για γυναίκες… Ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια!
- Υπερψηφίστηκε το φορολογικό
- Ακόμα ένας αστυνομικός εμπλέκεται στο κύκλωμα ναρκωτικών
- Ρεκόρ καριέρας ο Κουφός!
- Τι αλλάζει στις αποδείξεις με το νέο φορολογικό – Οι παγίδες για τους φορολογούμενους
- Με τους υπαλλήλους των υπουργείων εξομοιώνονται οι συνταξιούχοι της Βουλής
- Κλειστοί οι σταθμοί του Μετρό σε Σύνταγμα και Πανεπιστήμιο
- Τι θα διαβάσετε στις κυπριακές εφημερίδες του Σαββάτου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΑΠΟΡΡΗΤΗ ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ CIA: Το 2035 τα αλβανικά εδάφη θα ενωθούν
- Άγνωστοι προκάλεσαν ζημιές σε τράπεζες στη Θεσσαλονίκη
- Συγκέντρωση στα Προπύλαια για τη "Βίλα Αμαλία"
- Στήριξη Μέρκελ στο ΔΗΣΥ εν όψει κυπριακών εκλογών
- Αγρια κοντρα νακου-κωνσταντοπουλου...
- VIDEO: Γυναίκα αστυνομικός κάνει σωματικό έλεγχο στο Σάκη!
- Γ.Στουρνάρας: Ο Τσίπρας λέει όχι σε όλα αλλά δίνει διαπιστευτήρια στον Σόιμπλε
- Ένταση στη Βουλή για τις πράξεις νομοθετικού περιεχομένου
- Σαμαράς: Ο ελληνισμός πάντα αντιμετώπισε με επιτυχία τις δυσκολίες
