Υγεία: Τρως τις σωστές ώρες; Τότε σίγουρα θα χάσεις κιλά. Δες πως…

Δεν παίζει ρόλο μόνο τι τρως, αλλά και το πότε το τρως..Σύμφωνα με Αμερικανούς και Ισπανούς επιστήμονες για να χάσεις βάρος σημασία δεν έχει μόνο το τι τρως, αλλά και το… πότε το τρως. Σύμφωνα με μελέτες, το μυστικό για την επιτυχή απώλεια βάρους κρύβεται στην κατανάλωση των μεγάλων γευμάτων νωρίς μέσα στην ημέρα.Όπως εξηγούν
Keywords
Τυχαία Θέματα