Πόσο παχαίνουν οι πρώην καπνιστές
17:42 6/9/2012
- Πηγή: Exofitsio
Βρετανοί και γάλλοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η μέση πρόσληψη βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος είναι αρκετά υψηλότερη σε σχέση με ό,τι πίστευαν ή ... εκτιμούσαν έως τώρα οι ερευνητές. Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύθηκε online στο site της British Medical Journal οι πρώην καπνιστές πρέπει να αναμένουν ότι θα παχύνουν κατά πέντε κιλά μέσα στον
επόμενο χρόνο από τη διακοπή του καπνίσματος. Πρόκειται για έναν αριθμό κιλών αρκετά μεγαλύτερο από τα τρία κιλά που αναφέρονται στα
σχετικά εγχειρίδια διακοπής του καπνίσματος ή από τα 2,3 κιλά που πολλές γυναίκες καπνίστριες αναφέρουν ότι είναι «πρόθυμες» να ανεχτούν προκειμένου να κόψουν το κάπνισμα. Η έρευνα βασίστηκε στην ανάλυση 62 προηγούμενων μελετών και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι πρώην καπνιστές παίρνουν κατά μέσο όρο 4,67 κιλά στους δώδεκα μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Το μεγαλύτερο μέρος των επιπλέον κιλών λαμβάνεται τους πρώτους τρεις μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Βέβαια, οι αλλαγές του βάρους ποικίλουν από άτομο σε άτομο. Το 16% όσων κόβουν το κάπνισμα χάνουν βάρος, ενώ το 13% παίρνουν πάνω από 10 κιλά. Η χρήση υποκατάστατων νικοτίνης δεν επηρεάζει την πρόσληψη ή την απώλεια βάρους. Το εύρημα των επιστημόνων θεωρείται σημαντικό προκειμένου οι καπνιστές να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες σε σχέση με το βάρος τους όταν αποφασίζουν να κόψουν το κάπνισμα.
medicalnews.gr
επόμενο χρόνο από τη διακοπή του καπνίσματος. Πρόκειται για έναν αριθμό κιλών αρκετά μεγαλύτερο από τα τρία κιλά που αναφέρονται στα
medicalnews.gr
Keywords
online, site, επηρεάζει, απωλεια βαρους, απωλεια, ατομο, δωδεκα, εγχειριδια, επηρεάζει, ερευνα, καπνισμα, κιλα, μηνες, τρια, site, online
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μην απαντάτε σε αυτό το νούμερο: 2115003030
- ο Γιοκαρίνης για το... παρελθόν
- Προϊοντα αμιτα μοτιον με δυσαρεστη γευση
- Ο εφετ αποσυρει απο την αγορα του χυμους amita motion!!!! - βρεθηκε παθογονος μικροοργανισμοσ-διαδωστε το-
- Σε δύο δόσεις το επίδομα θέρμανσης - Διαβάστε τα κριτήρια
- Δημοσιοποιηθηκαν οι αμοιβες των κληρικων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Exofitsio
- Τελευταία Νέα Exofitsio
- Πόσο παχαίνουν οι πρώην καπνιστές
- 500 εκατ. ευρω οι ανεξόφλητοι λογαριασμοί ΔΕΗ
- Φάτε με μέτρο σοκολάτα και παραμείνετε λεπτοί
- Κ. Λουράντος: Δεν βάζουμε ούτε μια σταγόνα νερό στο κρασί μας
- Το συμφέρον του διαπλεκόμενου κράτους πάνω από το συμφέρον του λαού και της πατρίδας
- Κακλαμάνης: Δικαιώνεται πλήρως ο Καραμανλής
- ΝΑ ΠΑΡΕΜΒΕΙ Ο ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΩΡΑ.
- ΟΥ ΓΑΡ ΕΡΧΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥ..
- Η ΜΟΜΑ ΘΑ ΣΥΝΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟΝ…ΑΚΤΟΡΑ;
- H MONH ΣΚΕΥΩΡΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- [Αχ Ελλάδα] 1.216.410 Έλληνες είναι στο δρόμο – Άνεργος ο ένας στους τέσσερις
- «Θα χαθούν θέσεις εργασίας»
- Η ΑΔΕΔΥ με τους εκπαιδευτικούς
- Ηταν βυθισμένος στο αλκοόλ
- Μνημόνιο το αντάλλαγμα για στήριξη από την ΕΚΤ
- Μαζί με τους λαθρομετανάστες... συνελήφθησαν και οι διακινητές τους
- Τι ζητούν οι βιομήχανοι της Β.Ελλάδας από την κυβέρνηση
- ΣΒΒΕ: «Βιώνει βαθύτατη κρίση η μεταποίηση»
- Τα tweets της εξεταστικής Σεπτεμβρίου vol.4