Μύθοι για το σεξ μετά τα 40
Τα 40 μπορεί να είναι για τους επιστήμονες τα νέα 30, αλλά αν σκεφτεί κανείς τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουμε για τη σεξουαλικότητα και επιθυμία «μετά από μία ορισμένη ηλικία», μάλλον με τα νέα… 80 μοιάζουν!
«Ενδόμυχα πιστεύουμε ότι μόνο οι νέοι κάνουν σεξ, αλλά αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα», λέει η σεξολόγος δρ Καρμέλα Σεμπάστιαν, από την Τάμπα, της Φλόριντα.
Να μερικοί από τους μύθους - και η αλήθεια γι’ αυτούς.
* Δεν χρειαζόμαστε το σεξ όσο μεγαλώνουμε. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η ανάγκη για σεξ μετά την απόκτηση παιδιών, ενώ είναι σαφές ότι ουδείς πέθανε επειδή δεν έκανε σεξ – ει μη τι άλλο δεν μας είναι εξίσου απαραίτητο με το νερό.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το χρειαζόμαστε λιγότερο απ’ οποιαδήποτε άλλη απόλαυση της ζωής, που προσφέρει ικανοποίηση και ωφελεί την συναισθηματική και την σωματική μας υγεία, ξεκαθαρίζει η δρ Σεμπάστιαν.
* Οι αλλαγές που φέρνει η ηλικία στο σώμα μάς κάνουν λιγότερο επιθυμητούς. Το σεξ δεν είναι θέμα εμφάνισης, αλλά επιθυμίας. Μελέτες, εξάλλου, έχουν δείξει ότι οι εννέα στους δέκα άντρες που περνούν τα 45 και αναζητούν σύντροφο, δεν κοιτάζουν αν έχει κυτταρίτιδα ή ρυτίδες αλλά τι άνθρωπος είναι και αν τους ταιριάζει.
Αν παρ’ όλ’ αυτά αισθάνεστε άσχημα για το σώμα σας, αρχίστε να περπατάτε με γρήγορο βήμα, επί μισή ώρα την ημέρα: μπορεί να αλλάξει άρδην την αυτοεκτίμησή σας.
* Η κλιμακτήριος «σκοτώνει» το σεξ. Είναι γεγονός ότι οι διακυμάνσεις της ψυχικής διάθεσης και η ξηρότητα του κόλπου που χαρακτηρίζουν την εμμηνόπαυση, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ερωτική ζωή. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι από μόνα τους την καταστρέφουν κιόλας.
Όπως εξηγεί η δρ Σεμπάστιαν, πολλές γυναίκες που έχουν μπει στην κλιμακτήριο απέχουν από το σεξ εξαιτίας των συμπτωμάτων τους, δίχως όμως να αντιλαμβάνονται ότι έτσι τα επιδεινώνουν, αφού όταν το αίμα ρέει άφθονο στα γεννητικά όργανα βοηθεί τους ιστούς να διατηρούνται υγιείς.
Συνεπώς, μια επίσκεψη στον γυναικολόγο και ένα λιπαντικό κόλπου μπορεί να είναι η λύση.
* Είμαστε πολύ κουρασμένοι για να κάνουμε σεξ. Αυτό μάλλον δικαιολογία είναι, παρά επιστημονικό δεδομένο. Σαφώς και δύσκολα έχει ένας 45άρης τις αντοχές που είχε στα 18 του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι μονίμως κουρασμένος.
Αν υπάρχει επίμονη κόπωση, πρέπει να ελεγχθεί από γιατρό, διότι μπορεί να υποκρύπτει κάποιο πρόβλημα υγείας – από την άπνοια στον ύπνο έως θυρεοειδοπάθεια ή αναιμία.
* Είναι φυσιολογικό να μειώνεται η ερωτική επιθυμία με την ηλικία. Η αλήθεια είναι ότι ισχύει το αντίστροφο: πιο πιθανό είναι να την χάσουν οι νεώτεροι, όταν παλεύουν να ισορροπήσουν δουλειά, σπίτι, μικρά παιδιά και, ειδικά οι γυναίκες, τις ορμονικές διακυμάνσεις του έμμηνου κύκλου και της εγκυμοσύνης.
Η ελάχιστη έως ανύπαρκτη ερωτική επιθυμία στην μέση ηλικία μπορεί να έχει πολλές άλλες πιθανές αιτίες - από τα οικονομικά προβλήματα και την κακή σχέση με τον/την σύντροφο έως προβλήματα υγείας.
Να θυμάστε επίσης ότι δεν υπάρχουν κανόνες στο πόσο συχνά θα κάνουμε σεξ: άλλα ζευγάρια νιώθουν μια χαρά κάνοντας σεξ μία φορά το μήνα και άλλα αισθάνονται ότι με τρεις φορές την εβδομάδα είναι… ντεφορμέ. Συνεπώς, αποφύγετε τις συγκρίσεις με άλλα ζευγάρια.
Πηγή : Web Only
TA NEA
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό μας!
- Παραιτήθηκε ο Βαρβιτσιώτης ...
- Ο Κώστας Τσιακανίκας στη θέση του Σταμάτη Μαλέλη στο STAR
- Μηνυτήρια αναφορά Καπερνάρου μετά το ρεπορτάζ της ...
- Ανθισε φυτο που τρωει προβατα
- New York Times, Financial Times, Ιndependent και άλλα διεθνή ΜΜΕ: «Η Ελλάδα είναι ο μεγάλoς νικητής από τον αγωγό ΤΑΡ»
- Θρήνος στην κηδεία του ηθοποιού Τζέιμς Γκαντολφίν (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Νεκρός 18χρονος μοτοσικλετιστής σε τροχαίο στη Σταυρούπολη
- Τα δεδομένα για τους γκολκίπερ
- Βίντεο 13χρονης για τη Θεσσαλονίκη
- «Ερυθρόλευκος» ο Βάις
- Οι ΗΠΑ έφεραν τη Μόσχα «σε δύσκολη θέση»
- Δώδεκα συλλήψεις σε αστυνομική επιχείρηση στη Λακωνία
- «Ανθούν» τα φυτώρια κάνναβης στην Κρήτη
- Φρούριο το αεροδρόμιο Ηρακλείου
- Καταιγίδεςκαι χαλαζόπτωση στη βόρεια Ελλάδα
- Τελευταία Νέα TNSite
- Το παλεύει για Μπέιλ η Ρεάλ
- Την ανηφόρα πήρε το χρέος της Γαλλίας
- Προπονητής της χρονιάς στην Ευρωλίγκα ο Μπαρτζώκας
- Δεν δέχονται συνάντηση με Καβάνι στη Νάπολι
- Αναλύσεις έδειξαν 13 περιπτώσεις μόλυνσης από αέριο σαρίν
- Στο πλευρό της «Κατσέλης» η ΑΔΕΔΥ
- «Δεν έκανε τίποτα στη διάρκεια της θητείας του»
- «Ανθούν» τα φυτώρια κάνναβης στην Κρήτη
- Δώδεκα συλλήψεις σε αστυνομική επιχείρηση στη Λακωνία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Προσφυγή για τον Σακκά
- Οι καλοί γονείς αφήνουν τα παιδιά τους να κάνουν λάθη...
- Η Κάμερον Ντίαζ στο μιούζικαλ «Άννυ»
- Αντ. Σαμαράς: Ανάπτυξη και απασχόληση ο μόνος δρόμος εξόδου από την κρίση
- Προπονητής της χρονιάς στην Ευρωλίγκα ο Μπαρτζώκας
- Το παλεύει για Μπέιλ η Ρεάλ
- ΣΥΡΙΖΑ: Η αλήθεια για τον TAP και τους κυβερνητικούς πανηγυρισμούς
- Τέλος καλό όλα καλά για την Πέγκυ Ζήνα
- Νοήμων επίγνωση