Γιατί το καλαμπόκι θεωρείται superfood – Τα 8 άγνωστα οφέλη για την υγεία

06:09 14/12/2023 - Πηγή: Enikos
Είτε χειμώνα είτε καλοκαίρι πάντα θα βρείτε στον δρόμο κάποιον που θα πουλάει ψητό καλαμπόκι. Το δημοφιλές σνακ είναι χορταστικό και υγιεινό. Αυτό, όμως, που δεν γνωρίζετε είναι ότι θεωρείται superfood είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Περιέχει επίσης βιταμίνες Α, Β και C και μέταλλα, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και κάλιο. Το καλαμπόκι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Γιατί το καλαμπόκι θεωρείται superfood – Τα 8 άγνωστα οφέλη για την υγεία,