Ο No1 εχθρός του καλού ύπνου για τα παιδιά

22:06 14/4/2024 - Πηγή: Enikos
Σύμφωνα με μια έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM), τα βιντεοπαιχνίδια και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κρατούν τα παιδιά ξύπνια τα βράδια. Εκτός όμως από αυτές τις ψυχαγωγικές δραστηριότητες, ακόμη και οι πιο “εποικοδομητικές” ασχολίες, όπως οι σχολικές εργασίες και οι εξωσχολικές δραστηριότητες, μπορούν να διαταράξουν τη ρουτίνα ύπνου των παιδιών, ειδικά στην […]
Keywords
Τυχαία Θέματα