Ποιο γάλα είναι πιο θρεπτικό, το φυτικό ή το αγελαδινό; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

07:00 29/11/2023 - Πηγή: Enikos
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι επιλέγουν να καταναλώνουν διάφορες μορφές φυτικού γάλακτος, όπως γάλα βρώμης, σόγιας και αμυγδάλου. Αυτές οι εναλλακτικές γάλακτος είναι δημοφιλείς για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών επιλογών, της δυσανεξίας στη λακτόζη και των περιβαλλοντικών ανησυχιών. Ωστόσο, τίθεται ένα βασικό ερώτημα: αυτά τα φυτικά γάλατα έχουν την ίδια θρεπτική αξία με […]
Keywords
Τυχαία Θέματα