Το κρύο επιδεινώνει το ροχαλητό το βράδυ – «Με αυτή την άσκηση 30 δευτερολέπτων σταματάς να ροχαλίζεις»
22:06 4/2/2024
- Πηγή: Enikos
Το ροχαλητό είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό τόσο για τον άνθρωπο που ροχαλίζει όσο και για τον/την σύντροφο που κοιμάται μαζί του. Ειδικά τους κρύους μήνες το ροχαλητό επιδεινώνεται, σύμφωνα με μελέτη. Ένας ειδικός στον ύπνο εξηγεί ότι με μία άσκηση 30 δευτερολέπτων μπορούν όλοι να σταματήσουν να ροχαλίζουν. Το ροχαλητό προκαλείται από τη συμπίεση του αέρα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Θεσσαλονίκη: Για ένα… φάλτσο στο τραγούδι η επίθεση με σφυρί σε 40χρονο έξω από πιτσαρία στο Πρόχωμα
- Σίσσυ Χρηστίδου: Το ατύχημα που είχε on air με το ρούχο της – «Μπάμπη κλείστο λίγο»
- Περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα ζήσουμε παραπάνω
- id.gov.gr: Πώς θα βγάλετε τη νέα ταυτότητα – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
- Τα Ίμια και η διχοτόμηση του Αιγαίου
- Αιφνιδιασμός: Το σενάριο «4+2+4» του Κυριάκου Μητσοτάκη. Τι περιλαμβάνει
- Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός Super League: Live Streaming
- Νεκρό κυνηγόσκυλο από επίθεση λύκων στο Καρυόφυτο Ξάνθης
- ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ ΚΑΙ ΕΥΔΑΠ! ΕΤΡΕΧΑΝ να μαζέψουν το κινητό του (βουλευτή!) Μπιμπίλα από το ...φρεάτιο
- Δεύτερο «μέτωπο» στη ναυτιλία ο Ινδικός Ωκεανός μετά την Ερυθρά Θάλασσα: Ανησυχητική αύξηση περιστατικών πειρατείας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Θεσσαλονίκη: Για ένα… φάλτσο στο τραγούδι η επίθεση με σφυρί σε 40χρονο έξω από πιτσαρία στο Πρόχωμα
- Σίσσυ Χρηστίδου: Το ατύχημα που είχε on air με το ρούχο της – «Μπάμπη κλείστο λίγο»
- Θανάσης Λάλας για Γιώργο Νταλάρα: «Έκανε να μου μιλήσει 6 μήνες γιατί του κάναμε μια φάρσα»
- Καιρός: «Ανοίγει» η πύλη του ψύχους από τη Ρωσία προς την Ευρώπη – Πώς θα επηρεαστεί η Ελλάδα και πότε θα χιονίσει
- Live Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός: Οι ενδεκάδες των δύο μονομάχων – Πού θα δείτε το ντέρμπι των «αιωνίων»
- Χατζηδάκης στο TikTok: Μόνο τα… παγκάρια θα εξαιρούνται από το POS – ΒΙΝΤΕΟ
- Καιρός: Οι Αλκυονίδες θα μείνουν μέχρι να ανοίξει η πύλη του ψύχους – Η πρόγνωση των επόμενων ημερών
- Καλαμπάκα: Το καλοκαίρι ασφαλτοστρώθηκε, τον χειμώνα… «έσκασε» – ΦΩΤΟ
- Πώς να καθαρίσετε το αμαυρωμένο ασήμι: Οι καλύτερες μέθοδοι, σύμφωνα με τους ειδικούς
- Το κρύο επιδεινώνει το ροχαλητό το βράδυ – «Με αυτή την άσκηση 30 δευτερολέπτων σταματάς να ροχαλίζεις»
- Τελευταία Νέα Enikos
- Το κρύο επιδεινώνει το ροχαλητό το βράδυ – «Με αυτή την άσκηση 30 δευτερολέπτων σταματάς να ροχαλίζεις»
- ΑΑΔΕ: Διήμερο λουκέτο το Σαββατοκύριακο σε γνωστό club της Αθήνας
- Θανάσης Λάλας για Γιώργο Νταλάρα: «Έκανε να μου μιλήσει 6 μήνες γιατί του κάναμε μια φάρσα»
- Live Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός 1-0: Ο Μπερνάρ ανοίγει το σκορ – ΒΙΝΤΕΟ
- Νεκρός ο 41χρονος που είχε εξαφανιστεί από το Ελληνικό
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Premier League: Η Άρσεναλ «τιμώρησε» τα λάθη του Άλισον, η Γουλβς δάγκωσε την Τσέλσι
- Καιρός: Οι Αλκυονίδες θα μείνουν μέχρι να ανοίξει η πύλη του ψύχους – Η πρόγνωση των επόμενων ημερών
- Αν η σχέση σας γίνεται βαρετή, μπορεί να φταίνε αυτές οι 8 συνήθειες
- Θεσσαλονίκη: Για ένα… φάλτσο στο τραγούδι η επίθεση με σφυρί σε 40χρονο έξω από πιτσαρία στο Πρόχωμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Η αγάπη προς τον Θεό και τον άνθρωπο – Κυριακή ΙΕ’ Ματθαίου
- Ο Χριστιανός, πρέπει να ομολογεί την αλήθεια, με την αγάπη, με την αγάπη του Χριστού μας
- Πατέρας και υιός, Λειτούργησαν στην Παναγία την Μηλιώτισσα
- Σαν σήμερα 5 Φεβρουαρίου: Οι Ελληνίδες αποκτούν δικαίωμα ψήφου στις δημοτικές και κοινοτικές εκλογές
- Ι.Μ. Κερκύρας: Προς αποκατάσταση της αλήθειας
- Αιφνιδιασμός: Το σενάριο «4+2+4» του Κυριάκου Μητσοτάκη. Τι περιλαμβάνει
- Δεύτερο «μέτωπο» στη ναυτιλία ο Ινδικός Ωκεανός μετά την Ερυθρά Θάλασσα: Ανησυχητική αύξηση περιστατικών πειρατείας
- Χρωστάμε στην κολλητή ένα «ευχαριστώ»
