Έρευνα: Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη στις γυναίκες

10:05 14/11/2023 - Πηγή: ΕΡΤ

Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται επαρκώς και η επίδραση αυτή είναι ακόμη πιο έντονη στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Αυτό διαπιστώνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Diabetes Care». Η συνιστώμενη ποσότητα ύπνου για […]

Το άρθρο Έρευνα: Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη στις γυναίκες εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Έρευνα,erevna