Πόσα λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορούν να αντισταθμίσουν τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
11:23 25/10/2023
- Πηγή: ΕΡΤ
Μόλις 20-25 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να είναι αρκετά για να αντισταθμίσουν τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «British Journal of Sports Medicine». Στις ανεπτυγμένες χώρες οι ενήλικες περνούν κατά μέσο όρο εννιά έως δέκα ώρες καθημερινά καθιστοί, κυρίως κατά τις εργάσιμες ώρες. Ωστόσο, […]
Το άρθρο Πόσα λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορούν να αντισταθμίσουν τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανατροπή με την «αρπαγή της 15χρονης» στη Ραφήνα – Το κορίτσι είχε καταγράψει μία «ευαίσθητη» στιγμή του
- Συντάξεις Νοεμβρίου: Ποιες πληρώνονται αύριο και ποιες την Δευτέρα 30 Οκτωβρίου
- Όλη η αλήθεια για το περιστατικό με τον άνδρα που αφόδευσε μέσα στο Μουσείο της Ακρόπολης
- Τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ που θα «δικάσουν» τους Νίκο Φίλη, Πάνο Σκουρλέτη και Δημήτρη Βίτσα
- Νατάσα Παζαΐτη: «Δεν ήμουν εγώ η Νατάσα Καραμανλή που έγραψε για περιπέτεια με τον καρκίνο του μαστού»
- Οι τροφές που προκαλούν μετεωρισμό (αέρια)
- Σαρωτικά νούμερα για τον ΣΚΑΙ - Αναλυτικά τα ποσοστά στα προγράμματα (24/10/2023)
- Ρωσία: Καταγγέλλεται απόπειρα ομαδικής δηλητηρίασης πιλότων – Ο δράστης ανακρίνεται από τις δυνάμεις ασφαλείας
- Βαρύ πένθος στην Κρήτη: Πέθανε ο σπουδαίος Γιώργος Γραμματικάκης
- Καιρός: Έκτακτο δελτίο καιρού από την ΕΜΥ για κακοκαιρία στη δυτική Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Συντάξεις Νοεμβρίου: Ποιες πληρώνονται αύριο και ποιες την Δευτέρα 30 Οκτωβρίου
- Ρωσία: Καταγγέλλεται απόπειρα ομαδικής δηλητηρίασης πιλότων – Ο δράστης ανακρίνεται από τις δυνάμεις ασφαλείας
- Η Υπουργός Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη στις «Τριτολογίες»- «Προτεραιότητα για τη Θεσσαλονίκη να ολοκληρωθούν οι παρεμβάσεις στα βυζαντινά μνημεία»
- Ηράκλειο: Νέο τροχαίο ατύχημα με εγκατάλειψη
- Αντετοκούνμπο: «Οι Μπακς άλλαξαν τη ζωή μου και είμαι χαρούμενος γι’ αυτό»
- Επίσημα στο “τιμόνι” της Βιλερμπάν ο Ποτσέκο
- Το Κατάρ διαμεσολαβεί για άμεση απελευθέρωση περισσότερων ομήρων στη Γάζα
- Βηρυτός: Συνάντηση των επικεφαλής της Χεζμπολά της Χαμάς και της Ισλαμικής Τζιχάντ
- Καβάλα: Περισσότερα από 45 κρουαζιερόπλοια αναμένονται το 2024
- Συνεδριάζει το υπουργικό συμβούλιο του Ισραήλ με το βλέμμα στη χερσαία επίθεση – Νεκρός ανώτατος διοικητής της Χαμάς
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Πόσα λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορούν να αντισταθμίσουν τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
- Άρειος Πάγος: Καλούνται ως ύποπτοι οι 11 βουλευτές των Σπαρτιατών για εξαπάτηση των εκλογέων
- Ρωσία: Καταγγέλλεται απόπειρα ομαδικής δηλητηρίασης πιλότων – Ο δράστης ανακρίνεται από τις δυνάμεις ασφαλείας
- Ενισχυμένες κατά 8% οι πωλήσεις των ηλεκτρονικών φαρμακείων το εννεάμηνο του 2023
- Βηρυτός: Συνάντηση των επικεφαλής της Χεζμπολά της Χαμάς και της Ισλαμικής Τζιχάντ
- Μαγούλα: Απόπειρα αρπαγής 8χρονης – Τι καταγγέλλει η μητέρα της στην ΕΡΤ
- Συνεδριάζει το υπουργικό συμβούλιο του Ισραήλ με το βλέμμα στη χερσαία επίθεση – Νεκρός ανώτατος διοικητής της Χαμάς
- Συντάξεις Νοεμβρίου: Ποιες πληρώνονται αύριο και ποιες την Δευτέρα 30 Οκτωβρίου
- Επίσημα στο “τιμόνι” της Βιλερμπάν ο Ποτσέκο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μητσοτάκης για καρκίνο του μαστού: Επεκτείνεται το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά»
- Αυτό είναι το λιμάνι της χώρας που μέσα στο 2024 θα δει για πρώτη φορά πάνω από 45 κρουαζιερόπλοια
- Έπνιξα την κόρη μου για να τη «λυτρώσω», υποστήριξε ο πατέρας της 42χρονης Κατερίνας στη Θεσσαλονίκη
- Καλεί ως υπόπτους 11 βουλευτές των Σπαρτιατών για εξαπάτηση εκλογέων
- Αν το υπουργείο Παιδείας ήταν μαθητής στη Λέσβο (και όχι μόνο)… θα έμενε στην ίδια τάξη από απουσίες!
- «Βόμβα» από τον Άρειο Πάγο: Ύποπτοι για εξαπάτηση των εκλογών 11 βουλευτές των Σπαρτιατών
- Ευρωπαϊκή διάσκεψη για αυτόματη αμοιβαία αναγνώριση προσόντων επαγγελματικής κατάρτισης
- Προσοχή στο φρούτο με την επικίνδυνη αλληλεπίδραση με φάρμακα!
- Επιδείνωση καιρού: Ισχυρές καταιγίδες από σήμερα το απόγευμα - Πού θα σημειωθούν
- Μαθήτρια από το Ηράκλειο Κρήτης παγκόσμια πρωταθλήτρια στο kick boxing
