Αποβολή άγχους: Πώς το να μιλάς με τον εαυτό σου έχει αποτέλεσμα

08:49 3/5/2021 - Πηγή: ΣΚΑΙ
Σίγουρα έχεις “τσακώσει” τον εαυτό σου να μονολογεί όταν αντιμετωπίζεις μια αγχωτική κατάσταση, αναφέροντας σε εσένα πως δεν είσαι αρκετά καλή ή ακόμα και ανίκανη να καταφέρεις το οτιδήποτε.
Keywords
Τυχαία Θέματα