RAMPING : Το step που εξαφανίζει το λίπος σε μηρούς και γλουτούς

Αποτελεί το μυστικό της Κάρμεν Ηλέκτρα (Carmen Electra) και της Τζέσικα Μπίελ (Jessica Biel) για σφριγηλό κορμί, καλλίγραμμα πόδια και σμιλευμένα οπίσθια.

Το ramping είναι αποτελεί την εναλλακτική του γνωστού step, που μας συστήθηκε τη δεκαετία του 90. Δημιουργός του είναι η Αμερικανίδα γυμνάστρια Τζιν Μίλερ (Gin Miller).

ΓυμναστικήΚάρμεν ΗλέκτραΤζέσικα Μπίελ
Keywords
Αναζητήσεις
στεπερ για γλουτους, step για γλουτους τιμες
Τυχαία Θέματα