Οσπρια: το εθνικό μας πιάτο
07:49 15/2/2012
- Πηγή: Το Βήμα
Η μεσογειακή διατροφή τα θέλει τα όσπρια στο σπιτικό τραπέζι δυο φορές την εβδομάδα. Τα όσπρια, με την υψηλή θρεπτική τους αξία για τον ανθρώπινο οργανισμό, έχουν υποκαταστήσει σε δύσκολες εποχές του παρελθόντος, ακόμη και την έλλειψη κρέατος. Φασόλια, ρεβίθια, φακές, μπιζέλια, ζεστά σε σούπα - κρύα σε σαλάτα, έχουν φανατικούς οπαδούς, έχουν όμως και εχθρούς. Τροφές που φουσκώνουν, και προκαλούν γαστρεντερολογικά προβλήματα, απωθούν εύκολα. Λίγοι ίσως γνωρίζουν ότι ο τρόπος με τον θα μαγειρευτούν είναι καθοριστικός, για την απόλαυσή τους.
Keywords
οσπρια, οσπρια, εθνικο, σαλατα, αξια, διατροφη, φακες, ευκολα, ελλειψη, εβδομαδα, εποχες, μεσογειακη διατροφη, προβληματα, υψηλη, φασολια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δείτε που πάνε τα λεφτά που μας δανείζουν.Αναλυτικό γράφημα!
- Μας σπρώχνουν στη χρεοκοπία;
- Στο «κόκκινο» η φοροδιαφυγή στην Ελλάδα
- Μειώσεις εξπρές στα ειδικά μισθολόγια
- 190.000 ένστολοι, γιατροί, καθηγητές χάνουν ως 20% από το μισθό
- Για που το έβαλε η Σοφία;
- Φαρμακευτική δαπάνη και ωράριο στο πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας
- «Κλείδωσαν» οι συντάξεις
- Η Λεμεσός…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- Μας σπρώχνουν στη χρεοκοπία;
- Στο «κόκκινο» η φοροδιαφυγή στην Ελλάδα
- Τα μάθατε τα νέα;
- Τα σημεία των καιρών…
- Τα μπαρμπούνια του Μανώλη
- Stars
- Γερμανίδα «μάγισσα» δικάζεται ξανά μετά από 385 χρόνια
- Αρχαία, βυζαντινά και νεώτερα ναυάγια εντοπίσθηκαν στις ελληνικές θάλασσες
- Τι προβλέπει το πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας
- Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Πούτιν και γάμοι σε ρουμάνικες φυλακές
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- Οσπρια: το εθνικό μας πιάτο
- Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Πούτιν και γάμοι σε ρουμάνικες φυλακές
- Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Πούτιν και γάμοι σε ρουμάνικες φυλακές
- Αδυναμία σύλληψης; Σκεφθείτε εναλλακτικά
- Βίκυ Σταυροπούλου: «Με νεκρώνει η σκέψη της χρεοκοπίας»
- Η «άλλη» ιστορία της Ακρόπολης στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών
- Μείωση 2,15% στις αφίξεις τουριστών τον Ιανουάριο
- Αρχαία, βυζαντινά και νεώτερα ναυάγια εντοπίσθηκαν στις ελληνικές θάλασσες
- Η ΤΡΑΙΝΟΣΕ βελτιώνει τα μεγέθη της κι εξυγιαίνεται
- Φραγμό στα ξένα τηλεοπτικά προγράμματα βάζει η Κίνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Αρπακτικές ακρίδες η τρόικα, που εκβιάζουν για να δώσουν βοήθεια"
- Μαχαίρι 10% - 20% στις συντάξεις, περικοπές στο εφάπαξ
- Σεισμός στο Καστελόριζο
- Έλληνες, πουλήστε απομακρυσμένα ακατοίκητα νησιά
- Απογοήτευση Ομπάμα για την επιλογή της Κϊνας
- Την πρώτη τους συνάντηση μετά το Greentree είχαν χθες Χριστόφιας - Έρογλου
- Ο νέος ήρωας του Ολυμπιακού, Ρόι Κάρολ!
- Σε τετράωρη στάση εργασίας οι εργαζόμενοι στην Τοπική Αυτοδιοίκηση
- Εντός εξαμήνου από το γάμο τα συναινετικά διαζύγια
- Η Ευρώπη πεινάει
