Αθλητικά παπούτσια: τι να προσέχετε όταν τα αγοράζετε
Ποιος είναι ο τύπος του πέλματός σας
Επίπεδος
Αγοράστε ένα παπούτσι με περισσότερη υποστήριξη παρά μαλακή επένδυση. Φροντίστε ο τύπος παπουτσιού να έχει πυκνή επένδυση στο μέσον της σόλας, κάτω από την εσωτερική καμάρα, δημιουργώντας ένα φράγμα που εμποδίζει τα πέλματα τα στρέφονται υπερβολικά προς τα μέσα. Επιπλέον, στο εσωτερικό του παπουτσιού,
Ψηλή καμάρα
Αγοράστε ένα παπούτσι με ουδέτερη επένδυση, τα οποία παρέχουν έξτρα επένδυση στο μέσον τη σόλας για να απαλύνουν τους κραδασμούς σε κάθε δρασκελιά. Είναι επίσης πιο ευλύγιστα από τα άλλα παπούτσια. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πέλματα με ψηλή καμάρα δεν απαιτούν επιπλέον σταθερότητα, ενώ αντίθετα χρειάζονται ώθηση για να στρέφονται με ασφάλεια. Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε τα σωστά παπούτσια στο κατάστημα; Οι σόλες έχουν σχήμα μπανάνας και αντί να ακουμπούν τελείως στο έδαφος, στρέφονται ελαφρώς προς τα πάνω στα δάχτυλα.
Όταν αγοράζετε αθλητικά παπούτσια
> Τα πέλματα σας πρήζονται μέσα στην ημέρα –το ίδιο και όταν τρέχετε- γι’ αυτό ψωνίστε το απόγευμα ή αφού πάτε για τρέξιμο. Τα πέλματά σας θα είναι μισό νούμερο μεγαλύτερα κι αυτό είναι το μέγεθος που πρέπει να πάρετε.
> Πιάστε το μπροστινό μέρος του παπουτσιού με το ένα χέρι και τη φτέρνα με το άλλο και λυγίστε το μπροστινό μέρος προς τα πάνω. Η σόλα πρέπει να κάμπτεται μπροστά, εκεί που κάμπτεται και το πέλμα. Αν λυγίζει στη μέση, δεν παρέχει αρκετή υποστήριξη στην καμάρα.
> Το ιδανικό μέγεθος είναι όταν το μεγάλο δάχτυλο απέχει όσο ένας αντίχειρας από την άκρη του παπουτσιού. Αν είναι μικρότερο, το δάχτυλο μπορεί να χτυπά στο πάνω μέρος του παπουτσιού όταν τρέχετε, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει θρόμβο αίματος κάτω από το νύχι.
Χρησιμοποιήστε το συνηθισμένο νούμερο παπουτσιού σας ως οδηγό μόνο. Τα παπούτσια φτιάχνονται με καλούπια, αλλά δεν υπάρχει συμφωνία στα καλούπια διαφορετικών εταιρειών – η ακόμα και στις διάφορες σειρές της ίδιας εταιρείας. Δοκιμάστε πολλά ζευγάρια, λοιπόν, πριν επιλέξετε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Συγκλονιστικό το τέλος του «Σουλεϊμάν». Διαβάστε τι θα γίνει!
- Αθλητικά παπούτσια: τι να προσέχετε όταν τα αγοράζετε
- "Η Έλενα Παπαρίζου με έχει στιγματίσει"
- Στον αέρα οι Πανελλαδικές – Με απεργίες απειλούν οι εκπαιδευτικοί
- 7th Athens Tattoo Convention: Χτύπα ένα να ηρεμήσεις!
- Η Άννα Ανδριανού αποκαλύπτει τις εξελίξεις στα «Κλεμμένα Όνειρα»
- Προβλέψεις Τετάρτη 8 Μαΐου
- Ποια διάσημη μαμά έβγαλε βόλτα τις κόρες της ντυμένη έτσι;
- 4 απίστευτα τιπ για λαμπερό δέρμα & στην περίοδο
- Από αυτό το ερωτηματολόγιο θα εξαρτηθεί ποιοι θα τεθούν σε διαθεσιμότητα και κινητικότητα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Αθλητικά παπούτσια: τι να προσέχετε όταν τα αγοράζετε
- Αυξήστε το… βάρος σας!
- Ένα υπέροχο εξοχικό στην Προβηγκία
- Ποιες μέθοδοι ρίχνουν την πίεση;
- Πάρτε άριστα στη συνέντευξη εργασίας
- Ποιος είναι ο καλύτερος σύμμαχος στο «τεμπέλικο μάτι»;
- Πώς να επιβιώσετε στο οικογενειακό πασχαλινό τραπέζι!
- Sudoku ή συμπληρώματα για γερή μνήμη;
- Μία μαγειρίτσα αλλιώτικη από τις άλλες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- "Η Έλενα Παπαρίζου με έχει στιγματίσει"
- Στον αέρα οι Πανελλαδικές – Με απεργίες απειλούν οι εκπαιδευτικοί
- Ποια διάσημη μαμά έβγαλε βόλτα τις κόρες της ντυμένη έτσι;
- Μπέζος – Φιλιππίδης: Γιατί ο κόσμος έχει ανάγκη την κωμωδία;
- Συγκλονιστικό το τέλος του «Σουλεϊμάν». Διαβάστε τι θα γίνει!
- Τι ακριβώς είπε η Κική Δημουλά που παρεξηγήθηκε και προκάλεσε σάλο
- Ομολογία-σοκ από γιατρό: Βίασα 14 παιδιά όταν ήμουν στην Κένυα
- Από αυτό το ερωτηματολόγιο θα εξαρτηθεί ποιοι θα τεθούν σε διαθεσιμότητα και κινητικότητα
- Αποθήκευσε τα αντηλιακά και τα καπέλα και βγάλε πάλι την ομπρέλα!
- Madonna: Συγκέντρωσε 7,16 εκατ. για την μόρφωση κοριτσιών σε Αφγανιστάν και Πακιστάν