4 τροφές που δεν πρέπει να τρως μετά τις 16:00 γιατί πάντα θα σε φουσκώνουν

00:47 18/8/2022 - Πηγή: Fays Book

Υποφέρεις συχνά από φούσκωμα αργά το βράδυ; Επικοινωνήσαμε με εγγεγραμμένους διατροφολόγους, διαιτολόγους και άλλους ειδικούς υγείας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με 4 κοινά τρόφιμα που συχνά συνδέονται με δυσπεψία όταν καταναλώνονται αργά το απόγευμα ή το βράδυ. Διάβασε παρακάτω χρήσιμες συμβουλές και προτάσεις από τη Melissa Mitri, MS, RD, διαιτολόγο, ειδικό στην υγεία και την απώλεια βάρους και τη Lisa Richards, διατροφολόγο και δημιουργό της «The Candida Diet».

Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr

Φωτογραφία: Unsplash

Διαβάστε ακόμα:

 Σίσσυ Χρηστίδου: Η ολόσωμη φωτογραφία με το μπικίνι της από τις διακοπές στη Χαλκιδική

 Φιλαρέτη Κομνηνού: Με το παρεό της σε ερημική παραλία – Η ηθοποιός όπως δεν την έχουμε ξαναδεί

 Κατερίνα Στεφανίδη: Ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
παντα, melissa, diet, elle, σισσυ χρηστιδου, ηθοποιος, υγεια, φωτογραφια, απωλεια βαρους, απωλεια, βραδυ, δυσπεψια, συνεχεια, elle, melissa, μπικινι, πληροφοριες, υγειας
Τυχαία Θέματα
χριστουγεννιατικα τραγουδια, οπαπ κινο, σι θρου, essence
iNews > Lifestyle > Fays Book