Foam roller: ο καλύτερος σύμμαχος για super κοιλιακούς!
05:46 29/3/2013
- Πηγή: Fays Book
Tο foam roller είναι ένα όργανο γυμναστικής που έκανε την εμφάνισή του στα μαθήματα Pilates. Εκτός απο το Pilates, μπορεί άνετα να χρησιμοποιηθεί και στην προπόνηση ενδυνάμωσης των μυών. Eίναι ιδανικό για να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου, καθότι η ανάγκη για τη σταθεροποίηση του σώματος στο Foam Roller απαιτεί την άμεση ενεργοποίησή τους. Άσε που με αυτό κάνεις κοιλιακούς χωρίς να καταπονείς τον αυχένα!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΣΠΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΙΤΙΔΑ : Ποια είναι τα "ύποπτα" τρόφιμα που την προκαλούν
- 5 tips για το τέλειο φιλί!
- Rita Pateroni: Η φυσική και τα μαθηματικά σε μια συλλογή
- ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ : Το δώρο της ανακούφισης το παρέχει η φύση
- Kim Kardashian: "Έχω ψωρίαση και το solarium με βοηθάει!"
- Νέο μέλος στην οικογένεια Αϊβάζη
- Αγαπημένη Τάση: Καρό
- Ελευθερία Ελευθερίου: Τι λέει για την συμμετοχή της σε κυπριακό σίριαλ
- 5 ανοιξιάτικα τιπ μακιγιάζ για το γραφείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Foam roller: ο καλύτερος σύμμαχος για super κοιλιακούς!
- Τηλεόραση: Αυτή η αντροχωρίστρα…
- 5 tips για το τέλειο φιλί!
- Πώς να προστατέψεις τα ψηλοτάκουνά σου όταν οδηγείς
- Η δίαιτα του μπλου τζιν που κάνει θραύση!
- Οι κρέπες του παρουσιαστή και το σχόλιο της Ευαγγελίας Αραβανή!
- Τόμας Πρωτόπαπας: Η σημερινή μέρα και τα λόγια της οικογένειάς του
- Δες την κούκλα μαμά της Κατερίνας Καινούργιου!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Kate Winslet: Αγαπά τις καμπύλες της
- Βάσω Λασκαράκη: «Δεν ονειρεύομαι να μου κάνει πρόταση γάμου ο Γιάννης»
- Ελευθερία Ελευθερίου: Τι λέει για την συμμετοχή της σε κυπριακό σίριαλ
- 5 ανοιξιάτικα τιπ μακιγιάζ για το γραφείο
- ΣΠΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΙΤΙΔΑ : Ποια είναι τα "ύποπτα" τρόφιμα που την προκαλούν
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: «Είναι θλιβερό να μην υπάρχουν ελληνικές σειρές»
- Τάκης Ζαχαράτος: Τα επαγγελματικά του πηγαίνουν όλο και καλύτερα
- ΟΣΚΑΡ ΠΙΣΤΟΡΙΟΥΣ : Ελεύθερος να ταξιδέψει στο εξωτερικό για αγώνες
- Ο Έλληνας γητευτής των… διάσημων σκύλων του εξωτερικού!
- Online μπουτίκ άνοιξε η Victoria Beckham
