Οι φίλοι κάνουν καλό στην υγεία

Έως και 50% αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής όσων έχουν στη ζωή τους καλούς φίλους, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία αναδεικνύει τη σημασία των κοινωνικών σχέσεων για την υγεία, την ευημερία και γενικά τη διάρκεια ζωής. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ύπαρξη φίλων ισοδυναμεί με το κόψιμο του τσιγάρου, ενώ παρέχει σχεδόν διπλάσια ωφέλεια σε σχέση με την φυσική άσκηση. Ωστόσο, η ύπαρξη λίγων μόνο φίλων ισοδυναμεί με το να καπνίζει κανείς 15 τσιγάρα την μέρα ή με το να είναι αλκοολικός.

διαβάστε περισσότερα