Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου κάνει yoga στο Instagram – «Δοκιμάστε αυτό μαζί μου»
Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου αποκάλυψε το μυστικό για την καλλίγραμμη σιλουέτα της που δεν είναι άλλο από τη yoga.
Η ηθοποιός δημοσίευσε μάλιστα ένα βίντεο στο Instagram στο οποίο φορώντας άνετα ρούχα ακολουθεί τις οδηγίες του δάσκαλου της, κάνοντας τις ασκήσεις που της υπαγορεύει.
Μέσα από την ανάρτησή της η ίδια καλεί τους followers της να την ακολουθήσουν.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandra Paleologou (@alexandrapaleologou)
«Και μετά από τις γιορτές όπου όλοι μας φάγαμε και ήπιαμε ίσως λίγο παραπάνω, επιστροφή στις υγιεινές συνήθειες. Για μένα η γιόγκα αποτελεί την επιτομή της σωματικής αλλά και πνευματικής υγείας, ευεξίας, ισορροπίας. Δοκιμάστε εάν θέλετε αυτό το τρίλεπτο μαζί μου. Εύχομαι να σας αρέσει!
Και βέβαια είναι πολύ σημαντικό να βρεις έναν πολύ καλό δάσκαλο, γιατί πολλές φορές αυτό που βλέπω είναι απλώς ασκήσεις για το τσίρκο, καμία σχέση δεν έχει όλο αυτό με το τι πραγματικά είναι η γιόγκα.
Νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη για το δάσκαλό μου, Γιώργο Τρυφωνόπουλό που με μύησε στην αλήθεια της γιόγκα» έγραψε χαρακτηριστικά η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Συγκλονίζει γνωστή παρουσιάστρια: Διαγνώστηκε με καρκίνο στο 3ο στάδιο
- Survivor 2024: Αυτά τα νούμερα τηλεθέασης έκανε το ριάλιτι στο δεύτερο επεισόδιο
- Το βήμα που παραλείπεις πριν ψεκάσεις το άρωμά σου και χάνει τη διάρκειά του
- Εβελίνα Παπούλια: Η ερώτηση που αρνήθηκε να απαντήσει και… αποχώρησε!
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 9/1
- Τα ζώδια που θα αντιμετωπίσουν τις μεγαλύτερες δυσκολίες μέσα στο 2024
- Στα βαθιά με τον κορωνοϊό ο νέος υπουργός Υγείας
- Η Μαρία Ηλιάκη με πουά πουκάμισο από τα Zara -Το στιλ που αγαπούν οι royals και είναι απόλυτα chic
- Ένα απίστευτα ντιζαϊνάτο σχολείο που μοιάζει με μουσείο σύγχρονης τέχνης -Αποπνέει ηρεμία
- Η LG προωθεί την καινοτομία και την εξέλιξη με την παρουσίαση των μεγαλύτερων τηλεοράσεων OLED EVO
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου κάνει yoga στο Instagram – «Δοκιμάστε αυτό μαζί μου»
- Justin Timberlake: Διαγράφει τον λογαριασμό του στο Instagram μήνες μετά τις αντιδράσεις
- Αλέξανδρος Αντωνόπουλος: Η αισθητική επέμβαση που έκανε ο ηθοποιός
- Kate Middleton: Έτοιμη για… βασιλική προαγωγή στα 42α γενέθλιά της
- Γενέθλια για τη Ράνια Τζίμα – Η ηλικία και η τρυφερή αγκαλιά της κόρης της
- Kitty Cut: Αν σας αρέσει το καρέ, τότε αυτό είναι το επόμενο κούρεμα που πρέπει να δοκιμάσετε
- Τα Ζώδια σήμερα: Τρίτη (9/1) – Υδροχόοι πρόσωπα από το παρελθόν σας θυμίζουν τη χαμένη σας… αθωότητα
- Ο Σωτήρης Τσαφούλιας επιστρέφει στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
- Catherine Zeta Jones-Michael Douglas: Kατακτούν τις βουνοπλαγιές ντυμένοι ασορτί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Στα βαθιά με τον κορωνοϊό ο νέος υπουργός Υγείας
- Ο Λάκης Λαζόπουλος υποδύεται τον Τσάρλι Τσάπλιν
- Διατροφή μετά τις γιορτές -Ελληνίδα διατροφολόγος συμβουλεύει πώς να κάνετε αποτοξίνωση χωρίς να πεινάτε
- Ελένη Μενεγάκη: «Το μόνο που περιμένω κάθε χρόνο είναι να γίνει μία αλλαγή»
- Γ. Λιάγκας: Τα δύσκολα παιδικά χρόνια και οι μετρημένοι στα δάχτυλα φίλοι
- Ελένη Βουλγαράκη &Φώτης Ιωαννίδης στην πρώτη δημόσια κοινή εμφάνισή τους
- Ελένη Μενεγάκη: "Το μόνο που περιμένω κάθε χρόνο είναι να γίνει μια αλλαγή"
- Τιμητική διάκριση από την Ακαδημία Αθηνών στον καθηγητή του ΑΠΘ Ν. Γρηγοριάδη
- Θρίλερ με την εξαφάνιση στο Μεσολόγγι - Η «ανάποδη» διαδρομή του 51χρονου
- Ελένη Μενεγάκη: Η αντίδρασή της στο ενδεχόμενο αλλαγών «Καλέ τι λες;»
