3 διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψεις μετά τα 30

12:43 6/2/2024 - Πηγή: Ladylike

Είμαι σίγουρη πως έχει συμβεί και σε σένα: Πίτσα για πρωινό, πατατάκια για βραδινό. Το πρόβλημα είναι ότι όσο απολαυστικό κι αν είναι το συγκεκριμένο μενού, από τα 30 και μετά, το σώμα και ο μεταβολισμός σου δεν ανταποκρίνονται το ίδιο στις διατροφικές σου επιλογές. Με ψυχραιμία, εξετάζουμε παρακάτω 3 από τις διατροφικές συνήθειες που καλό θα ήταν να κόψεις, αφήνοντας τη δεκαετία των 20 πίσω σου.

Keywords
Τυχαία Θέματα