Περπάτημα: 5 λόγοι για να περπατάς 30 λεπτά κάθε μέρα
11:39 12/4/2024
- Πηγή: Ladylike
Το περπάτημα αναγνωρίζεται ως μία από τις καλύτερες μορφές άσκησης. Όχι τυχαία. Βλέπεις τα οφέλη του για τη συνολική υγεία είναι πολυάριθμα. Μάλιστα, μόλις 30 λεπτά περπάτημα κάθε μέρα, μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Λιάγκας: "Δεν ξεκίνησε καλά ο Γιώργος Αυτιάς, ατυχής η δήλωσή του"
- Περπάτημα: 5 λόγοι για να περπατάς 30 λεπτά κάθε μέρα
- Ευχάριστα νέα για γνωστό τραγουδιστή! Παντρεύεται και βαφτίζει την κόρη του - Η αναγγελία του γάμου
- Πέτρος Πολυχρονίδης: Όσα είπε για την πρώην και τη νυν σύζυγό του
- Τα 5 ζώδια που κάνουν τους γύρω τους δυστυχισμένους
- Απέλυσαν το κορίτσι του «Σκορπιός είναι για σένα»: «Την έδιωξα, έκανε το μαγαζί άνω κάτω», λέει η ιδιοκτήτρια
- Ιόνια Οδός: Πάρκαρε το φορτηγό του και κακοποίησε τη σύζυγό του
- Πέτρος Πολυχρονίδης: «Έγινα ένας κακομαθημένος τύπος που δεν ήξερε να πλένει το βρακί του»
- Κατερίνα Γκαγκάκη: "Οι γονείς μου έκαναν πολλά χρόνια να το πάρουν χαμπάρι γιατί το έκρυβα πολύ καλά"
- Marks & Spencer: Η ανοιξιάτικη συλλογή που θα “εισβάλει” στην ντουλάπα σου!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Περπάτημα: 5 λόγοι για να περπατάς 30 λεπτά κάθε μέρα
- Τα 5 ζώδια που κάνουν τους γύρω τους δυστυχισμένους
- Άννα Βίσση: Φωτογραφίζεται με τον μικρότερο γιο του Νίκου Καρβέλα και αποκαλύπτει το όνομά του
- Πού να βγεις στην Αθήνα αυτό το ΣΚ 13-14/4
- Οι τάσεις στα νυφικά για το 2025, έχουν κάτι από Bella Baxter στο Poor Things
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 12/4
- Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις την ημικρανία στη δουλειά;
- Zendaya: Το εντυπωσιακό χτένισμα με πλεξούδα και λευκό φιόγκο που μπορείς να κάνεις όλη την άνοιξη
- Η Στέλλα Καλτσίδου είναι η πρώτη Ελληνίδα προπονήτρια μπάσκετ που κατακτά ευρωπαϊκό τίτλο. Έξω πάμε καλά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τριπλασιασμός των θανάτων από δάγκειο πυρετό στο Περού
- Έριξε φυτοφάρμακο σε νηπιαγωγείο - Τον ενοχλούσαν οι φωνές των παιδιών!
- Ηλιούπολη: Μαρτυρία για μαυροφορεμένο άνδρα στην ταράτσα- «Ήταν κλειστός χαρακτήρας ο 36χρονος»
- Η 58χρονη Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ με Versace μεταλλικό φόρεμα που είχε φορέσει και πριν 13 χρόνια -«Ευτυχώς μου κάνει ακόμη»
- Short suit: Η Βίκυ Καγιά απογειώνει το κοστούμι με βερμούδα και χαρίζει έμπνευση για κομψά looks
- Πώς επιδρά η κλιματική αλλαγή στο παιδικό άσθμα και στις αλλεργίες
- Νεφέλη Κουρή: Bραδινή έξοδος με τον φωτογράφο σύζυγό της
- Όσα θα δούμε στο αποψινό "Φως στο Τούνελ"
- Κατερίνα Γκαγκάκη: "Οι γονείς μου έκαναν πολλά χρόνια να το πάρουν χαμπάρι γιατί το έκρυβα πολύ καλά"
