Νέα έρευνα: Η ιαπωνική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στις γυναίκες

14:55 15/4/2024 - Πηγή: Pagenews
Η τυπική ιαπωνική διατροφή χαρακτηρίζεται από τροφές όπως ρύζι, ψάρια, οστρακοειδή και φρούτα, ειδικά εσπεριδοειδή. Αλλά αυτό που κάνει αυτή τη δίαιτα μοναδική είναι τα παραδοσιακά ιαπωνικά τρόφιμα όπως το μίσο (καρύκευμα το οποίο παράγεται από ζυμωμένους καρπούς σόγιας), τα φύκια, το τουρσί, το πράσινο τσάι κ.α.. Η εν λόγω δίαιτα χαρακτηρίζεται επίσης από χαμηλή πρόσληψη κόκκινου κρέατος και καφέ.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
νέα, διατροφη, ερευνα, ιαπωνικη, εν λόγω, ρυζι, διαιτα, φρουτα, ψαρια, εν λόγω, κοκκινου, πρασινο τσαι, τσαι, φυκια
Τυχαία Θέματα
δουλεια απο το σπιτι, αντζελα, βιανεξ α.ε, προσκλητηρια γαμου, florida
iNews > Ειδήσεις > Pagenews
Νέα έρευνα: Η ιαπωνική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στις γυναίκες,