Ηλιακό έγκαυμα ματιών: Γιατί είναι πολύ σημαντικό να προστατεύουμε τα μάτια μας από τον ήλιο
Αν και οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι πρέπει να προστατεύουμε το δέρμα μας από τον ήλιο, ξεχνάμε ότι εξίσου σημαντική είναι και η προστασία των ματιών από την υπεριώδη ακτινοβολία, ειδικά τώρα το καλοκαίρι.
«Τα σωστά γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα σε μικρούς και μεγάλους καθώς προστατεύουν σημαντικά όχι μόνο τα μάτια αλλά και την περιοχή γύρω από αυτά. Υπάρχουν τρεις τύποι υπεριώδους ακτινοβολίας, οι UVA, UVB και UVC. Η UVC απορροφάται από τη στοιβάδα του όζοντος και δεν συνιστά απειλή για
»Η UVA και η UVB, όμως, έχουν βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες στα μάτια και την όραση», αναφέρει ο δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, Χειρουργός - Οφθαλμίατρος, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.
Ηλιακό έγκαυμα ματιών«Όταν τα μάτια εκτεθούν σε μεγάλες ποσότητες της UV για μικρό χρονικό διάστημα, μπορεί να αναπτυχθεί φωτοκερατίτιδα, μία κατάσταση που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως το ηλιακό έγκαυμα των ματιών. Προκαλεί κοκκίνισμα και αίσθηση ότι στο εσωτερικό των ματιών έχει μπει ξένο σώμα ή κόκκοι άμμου. Επίσης δημιουργεί μεγάλη ευαισθησία στο φως και δακρύρροια, ενώ συχνά συνοδεύεται και από έντονο πόνο στα μάτια.
Μάλιστα η φωτοκερατίτιδα είναι η αιτία που χάνουν την όρασή τους όσοι μένουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα στα χιόνια δίχως γυαλιά ηλίου.
Γενικότερα όσο περισσότερο διαρκεί η έκθεση των ματιών στην ηλιακή ακτινοβολία, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα να αναπτυχθεί σοβαρή βλάβη τόσο στους επιφανειακούς ιστούς του ματιού (κυρίως στον κερατοειδή χιτώνα και τον κρυσταλλοειδή φακό), όσο και σε εκείνους που βρίσκονται βαθιά μέσα στα μάτια, όπως ο αμφιβληστροειδής χιτώνας», επισημαίνει ο καθηγητής.
Οι βλάβες αυτές μακροπρόθεσμα μπορεί να εκδηλωθούν με τη μορφή σοβαρών παθήσεων, όπως ο καταρράκτης, η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και ο καρκίνος στα βλέφαρα ή στο εσωτερικό του ματιού (μελάνωμα αμφιβληστροειδούς).
«Επειδή ωστόσο δεν ξέρουμε πόση ακριβώς έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία απαιτείται για να προκληθούν βλάβες στα μάτια, γι’ αυτό και συνιστάται σε μικρούς και μεγάλους να μην βγαίνουν ποτέ στον ήλιο δίχως καλής ποιότητας γυαλιά ηλίου και καπέλο με φαρδύ γείσο», τονίζει ο δρ Κανελλόπουλος.
Επαρκής προστασία των ματιών από την UVA και UVB ακτινοβολίαΤα γυαλιά ηλίου για επαρκή προστασία πρέπει να δεσμεύουν το 99-100% της UVA και της UVB, να απωθούν το 75-90% του ορατού φωτός, να έχουν φακούς με ομοιογενές χρώμα δίχως ατέλειες, και να έχουν κατά προτίμηση γκριζωπούς φακούς για να επιτρέπουν καλή αναγνώριση των χρωμάτων γύρω μας.
«Είναι σημαντικό τα γυαλιά να καλύπτουν τα μάτια και από τα πλάγια καθώς η ηλιακή ακτινοβολία αντανακλάται στις λείες επιφάνειες, επομένως φθάνει και υπό γωνία στα μάτια.
Έρευνες έχουν δείξει ότι το νερό αντανακλά έως το 100% της UV, η στεγνή άμμος και το τσιμέντο έως το 25%, ενώ ακόμα και το γρασίδι αντανακλά ένα μικρό ποσοστό. Όσοι συμμετέχουν σε δραστηριότητες ή σπορ που μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμό των ματιών, χρειάζονται γυαλιά με φακούς από polycarbonate ή trivex, δύο συνθετικά υλικά που παρουσιάζουν μεγάλη αντοχή σε περίπτωση πρόσκρουσης.
Ποια άτονα ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνουΝαι μεν η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στα μάτια κάθε ανθρώπου, υπάρχουν δε ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου» τονίζει ο κ. Κανελλόπουλος, ο οποίος αναφέρεται στα προβλήματα και τους κίνδυνους που διατρέχουν τα άτομα αυτών των ομάδων, όπως:
«Τα μικρά παιδιά που εκτίθενται συχνά στον ήλιο περισσότερο απ’ όσο οι ενήλικες, καθώς παίζουν σε υπαίθριους χώρους. Η ετήσια έκθεση των παιδιών στην ηλιακή ακτινοβολία είναι τριπλάσια απ’ ό,τι των ενηλίκων. Όμως μόλις το 5% των ενηλίκων αναφέρουν ότι τα παιδιά τους φορούν πάντοτε γυαλιά ηλίου, ενώ το 15% παραδέχονται ότι δεν φοράνε στα παιδιά τους ούτε καν καπέλο. Τα παιδιά διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο οφθαλμοπάθειας εξαιτίας του ήλιου επειδή οι φακοί των ματιών τους είναι ανώριμοι και έτσι δεν φιλτράρουν αποτελεσματικά την UV, με συνέπεια να φθάνει σε υψηλά επίπεδα έως βαθιά μέσα στα μάτια τους.
Επίσης όσοι έχουν γαλάζια ή πράσινα ανοικτά μάτια και βγαίνουν στον ήλιο δίχως γυαλιά ηλίου και καπέλο, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σπάνιες μορφές καρκίνου στα μάτια, όπως το μελάνωμα στην ίριδα ή στον ραγοειδή χιτώνα του ματιού.
Τα άτομα που έχουν υποβληθεί σε επέμβαση καταρράκτη, καθώς αφαιρείται ο θολωμένος φυσικός φακός του ματιού και αντικαθίσταται από τεχνητό φακό. Έτσι το μάτι είναι περισσότερο εκτεθειμένο στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου, ιδιαίτερα αν ο τεχνητός φακός που έχει τοποθετηθεί είναι παλαιού τύπου (οι νεότεροι φακοί είναι πιο απορροφητικοί). Όσοι λοιπόν έχουν κάνει εγχείρηση για καταρράκτη δεν πρέπει να βγαίνουν στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου και καπέλο με φαρδύ γείσο.
Επίσης ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα τα οποία αυξάνουν την φωτοευαισθησία, μπορεί να καταστήσουν και τα μάτια ευαίσθητα σε αυτόν που τα παίρνει. Σε αυτή την κατηγορία φαρμακων, ανήκουν ορισμένα αντιβιοτικά (φθοροκινολόνες, τετρακυκλίνες), αντισυλληπτικά και φάρμακα με οιστρογόνα που λαμβάνονται από το στόμα, τα ψωραλένια (χρησιμοποιούνται για δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση), ορισμένα διουρητικά και ηρεμιστικά κ.ά.
Αν παίρνετε συστηματικά φάρμακα για οποιονδήποτε λόγο, συζητήστε με τον οφθαλμίατρό σας το ενδεχόμενο να προκαλούν φωτοευαισθησία», καταλήγει ο δρ Κανελλόπουλος.
Πηγή: News4health
#ΓΥΑΛΙΑ #ΗΛΙΟΣ #ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ #ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οριστική διακοπή λόγω επεισοδίων και πρωταθλητής ο Ολυμπιακός
- Καιρός: Ξεκίνησε η επιδείνωση - Γεμάτο βροχές και καταιγίδες το τριήμερο - Ποια μέρα αναμένεται σφοδρότερη η κακοκαιρία
- Τέλος το λεωφορείο του διαβόλου που είχε προορισμό την παραθαλάσσια... Κόλαση
- Τραγωδία στο Αττικόν: Νεκρός 50χρονος στις τουαλέτες – Τον βρήκαν από τη δυσοσμία
- «Ποιος να το έλεγε ότι θα υποδεχόμουν σπίτι μου τον Μητσοτάκη»
- Διαβάστε σήμερα στην Απογευματινή: Εντοπίστηκαν μεταξύ των διασωθέντων και ανακρίνονται οι διακινητές - Καμία ελπίδα για τους αγνοούμενους - Ψάχνει ψήφους στον... βυθό ο Τσίπρας
- Τέλος εποχής προβλέπουν για τον Salt Bae - Κλείνει κατάστημα στη Νέα Υόρκη
- Ναυάγιο στην Πύλο: Το «μυστήριο» με τον κυβερνήτη - Από τις πληροφορίες πως εγκατέλειψε, στον πνιγμό
- Γιορτή σήμερα 16/6 - Τι λέει το εορτολόγιο
- Πρωταθλητής ο Ολυμπιακός, χάος στο ΟΑΚΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Κάθετο το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για την παράνομη χρήση κατασκοπευτικού λογισμικού
- Ηλιακό έγκαυμα ματιών: Γιατί είναι πολύ σημαντικό να προστατεύουμε τα μάτια μας από τον ήλιο
- Γίνεσαι «μούσκεμα» κάθε καλοκαίρι; Το μυστικό για την υπερβολική εφίδρωση
- Έτοιμος να επιστρέψει στην ενεργό δράση δηλώνει ο Κέβιν Σπέισι
- Δεκάδες φαναράκια στον ουρανό για τους νεκρούς στο ναυάγιο της Πύλου
- Εξανεμίζονται οι ελπίδες για επιζώντες από το «σκάφος του θανάτου» στην Πύλο - 4.000 δολάρια τους «κόστισε» ο θάνατος
- Ουκρανία: ΗΠΑ, Βρετανία, Δανία και Ολλανδία στέλνουν αντιαεροπορικούς πυραύλους
- Συρία: Τουλάχιστον 16 νεκροί από τουρκικές επιδρομές
- Επίθεση σε εκλογικό περίπτερο της ΝΔ στην Πάτρα: «Η Δημοκρατία μας είναι ισχυρότερη από τους φασίστες»
- «Δεν είναι οροφή» η δαπάνη του 2% του ΑΕΠ για την άμυνα ξεκαθαρίζει ο Στόλτενμπεργκ
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Ηλιακό έγκαυμα ματιών: Γιατί είναι πολύ σημαντικό να προστατεύουμε τα μάτια μας από τον ήλιο
- «Δεν είναι οροφή» η δαπάνη του 2% του ΑΕΠ για την άμυνα ξεκαθαρίζει ο Στόλτενμπεργκ
- Έτοιμος να επιστρέψει στην ενεργό δράση δηλώνει ο Κέβιν Σπέισι
- Ο Banksy μπαίνει στο... μουσείο: Έκθεση στο GoMA το σαββατοκύριακο
- Γίνεσαι «μούσκεμα» κάθε καλοκαίρι; Το μυστικό για την υπερβολική εφίδρωση
- Κάθετο το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για την παράνομη χρήση κατασκοπευτικού λογισμικού
- Ουκρανία: ΗΠΑ, Βρετανία, Δανία και Ολλανδία στέλνουν αντιαεροπορικούς πυραύλους
- Τραγωδία στον Καναδά: Νεκρά άτομα με ειδικές ανάγκες, συγκρούστηκε το φορτηγό που τους μετέφερε
- Νοσοκομείο «Αττικόν»: Βρήκαν 50χρονο νεκρό στις τουαλέτες, τους οδήγησε η δυσοσμία
- Συρία: Τουλάχιστον 16 νεκροί από τουρκικές επιδρομές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ναυάγιο: Έως και 700 οι επιβαίνοντες- Εξανεμίζονται οι ελπίδες για επιζώντες
- Πρώην υπουργοί στον... πάγκο!
- Τι φέρνει η αύξηση των επιτοκίων σε δάνεια και καταθέσεις
- Προχωρά το πρόγραμμα «Κάλυψη» για δωρεάν στέγαση ευάλωτων νέων
- Η χήρα Παραγουανού εισαγγελέα που δολοφονήθηκε στην Κολομβία αρνείται να πάει στη δίκη
- Η Λένα Πλάτωνος σε μία βραδιά μυσταγωγίας στον Κήπο του Μεγάρου
- Νίκος Πορτοκάλογλου - Ρένα Μόρφη σε μια συναυλία - γιορτή στο θέατρο Βράχων
- In Times New Roman: Ακούσαμε track by track τον νέο δίσκο των Queens of the Stone Age
- Ορθοδοξία και Πολιτική