Υποστηρικτικά προγράμματα άθλησης στο δήμο Λαγκαδά

Εξειδικευμένοι γυμναστές στο χώρο των Λουτρών Λαγκαδά θα υπάρχουν καθημερινά (εκτός Σαββατοκύριακου), με σκοπό την άθληση των ενηλίκων δημοτών αλλά και τη συμβουλευτική υποστήριξη όσων προτιμούν για την άθλησή τους την άσκηση με φυσικές δραστηριότητες στην ύπαιθρο. Η δράση ξεκινά την Δευτέρα 16 Απριλίου για τις ώρες 08:30-10:30.

Ειδικότερα, θα υλοποιηθούν τα εξής προγράμματα:

- Ενεργητική αναψυχή – άθληση με υπαίθριες φυσικές δραστηριότητες (υπαίθρια γυμναστική / βάδισμα / πρόγραμμα αεροβικής και ενδυνάμωσης

στην ύπαιθρο)
- Υποστηρικτική γυμναστική αποκατάστασης μετά από μυοσκελετικές κακώσεις (για τους δημότες με μυοσκελετικά προβλήματα που επιθυμούν να γυμναστούν ή γυμνάζονται ήδη από μόνοι τους στο χώρο των Λουτρών).

Επίσης, ανακοινώνεται ότι θα υπάρχει γυμναστής από τη Δευτέρα 16 Απριλίου και κάθε Δευτέρα και Πέμπτη στο Κλειστό Γυμναστήριο Λαγυνών και ώρα 14:00-15:00 στο πλαίσιο του προγράμματος καλαθοσφαίρισης: Καλαθοσφαίριση στις αναπτυξιακές ηλικίες (παιδιά ηλικίας από 6 έως και 15 ετών).

Η συμμετοχή σε όλα τα ανωτέρω προγράμματα είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλους τους συμμετέχοντες.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο γραφείο Αθλητισμού της ΥΚΠΑΑΠ στο τηλ. 23940 20841