Ζέστη και ιδρώτας: Πώς ΔΕΝ θα μυρίζει άσχημα το σώμα σας
Σας έχει τύχει ποτέ να αναρωτιέστε αν μυρίζει άσχημα ο ιδρώτας στο σώμα σας; Σίγουρα ναι, ειδικά τις πολύ ζεστές ημέρες που, μοιραία, όλοι μας ιδρώνουμε ευκολότερα.
Υπάρχουν κάποια απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο ιδρώτας στο σώμα σας.
Κάντε ντους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα όταν κάνει ζέστη
Θα ξεπλύνετε τον ιδρώτα και θα μειώσετε τον αριθμό των βακτηρίων στο δέρμα σας. Ο ιδρώτας από μόνος του είναι σχεδόν άοσμος. Αλλά όταν τα μικροσκοπικά βακτήρια που ζουν φυσιολογικά στο δέρμα σας αναμειγνύονται με αυτόν, πολλαπλασιάζονται γρήγορα και αναδύουν
Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακό σαπούνι όταν κάνετε μπάνιο
Αυτό θα μειώσει τον αριθμό των βακτηρίων στο σώμα σας και, άρα, την οσμή του ιδρώτα.
Σκουπιστείτε καλά με την πετσέτα μετά το μπάνιο
Μετά το ντους/μπάνιο βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει καλά οποιεσδήποτε περιοχές στο σώμα σας, οι οποίες ιδρώνουν περισσότερο. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, τότε είναι πιο δύσκολο για τα βακτήρια που προκαλούν την οσμή του σώματος να αναπαραχθούν σε αυτό.
Χρησιμοποιήστε αποσμητικά, ή αντιδρωτικά
Αφότου σκουπιστείτε καλά, χρησιμοποιήστε ένα ισχυρό αποσμητικό, ή αντιδρωτικό στις μασχάλες σας. Μπορεί τα αποσμητικά να μην εμποδίζουν την εφίδρωση, αλλά θα συγκαλύψουν την δυσοσμία των βακτηρίων στο δέρμα σας. Τα αντιδρωτικά περιέχουν χλωριούχο αργίλιο, μια χημική ουσία που μειώνει την εφίδρωση, ενώ πολλές φορές περιέχουν και αποσμητικές ουσίες. Αν νομίζετε ότι χρειάζεστε ακόμα περισσότερη βοήθεια, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας για κάποια πιθανή συνταγογράφηση πιο ισχυρών αντιδρωτικών. Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε το αποσμητικό, ή αντιδρωτικό δύο φορές την ημέρα, μία φορά το πρωί και μία το βράδυ.
Να αλλάζετε συχνά τα ρούχα που φοράτε τις μέρες με μεγάλη ζέστη
Τα “φρέσκα” ρούχα θα περιορίσουν την άσχημη οσμή του σώματος. Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε συχνά τις κάλτσες σας, ειδικά αν έχετε και κακοσμία των ποδιών. Χρησιμοποιήστε σκόνες αποσμητικού στα παπούτσια σας, αντικαταστήστε τους εσωτερικούς πάτους συχνά, και, αν είναι δυνατόν, μην φοράτε κλειστά παπούτσια το καλοκαίρι.
Προσοχή σε συγκεκριμένες τροφές και ποτά
Το τι τρώτε επηρεάζει την οσμή του σώματος σας. Οι τροφές που έχουν την τάση να σας κάνει να ιδρώνετε περισσότερο, όπως οι καυτερές πιπεριές, ή άλλα πικάντικα φαγητά, συμβάλλουν στην κακή μυρωδιά του σώματος. Και το φυσικό άρωμα ορισμένων τροφών, όπως τα κρεμμύδια και το σκόρδο, μπορεί να μεταφερθεί στον ιδρώτα, κάνοντάς τον να μυρίζει ακόμα πιο άσχημα. Επίσης, ποτά/ροφήματα με καφεΐνη, ή αλκοόλ μπορεί επίσης να σας κάνουν να ιδρώνετε περισσότερο.
Πηγή: iatropedia.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρίλερ στον Αλμυρό: Άφησε σημείωμα η άτυχη 30χρονη που βρέθηκε νεκρή με μώλωπες στο σπίτι της
- Θρίλερ στον Αλμυρό: Πέθανε 30χρονη - Την βρήκε χτυπημένη ο πεθερός της
- Θλίψη στην Εθνική Φρουρά – «Έφυγε» 55χρονος Αντισυνταγματάρχης
- Ντοκουμέντο: Η σορός του Δημήτρη Γραικού
- Αυτή είναι ήττα! «Χαστούκι» στον Τσίπρα από το ίδιο το χωριό του! Πρώτο κόμμα η ΝΔ – Δεύτερος ο ΣΥΡΙΖΑ (Εικόνα)
- Ο Αρκάς κάνει.... αποτίμηση του κυβερνητικού έργου!
- Θάνατος 14χρονης στη Σαντορίνη: Τι είπε ο ιατροδικαστής στην οικογένειά της
- Αγγελική Νικολούλη: Πότε κατάλαβα ότι είχα δίπλα μου τον δολοφόνο του Γραικού (VIDEO)
- Πάνος Ζάρλας: Με κομμένη την ανάσα η Άννα Λορένη τον «αποχαιρετά»: «Μας διέλυσες ρε Πάνο» (Photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Αγγελική Νικολούλη: Πότε κατάλαβα ότι είχα δίπλα μου τον δολοφόνο του Γραικού (VIDEO)
- Συνέλαβαν δικαστική αντιπρόσωπο στο Λασίθι
- Τηλεοπτικός αστέρας αποκαλύπτει ότι πεθαίνει από καρκίνο σε ηλικία 33 ετών (ΦΩΤΟ)
- Ζέστη και ιδρώτας: Πώς ΔΕΝ θα μυρίζει άσχημα το σώμα σας
- Διδυμότειχο: Καταιγίδα παρέσυρε στέγες, έσπασε κολόνα φωτισμού και δέντρα (ΦΩΤΟ)
- Νάσος Παπαργυρόπουλος: Για έμενα το να έχεις νονό τον Τόλη Βοσκόπουλο…
- Η Ιωάννα Παππά αποκαλύπτει το φύλο του μωρού που περιμένει
- Βίκυ Καγιά: Στη Θεσσαλονίκη για τον δεύτερο κύκλο του GNTM (ΦΩΤΟ)
- Δείτε ΦΩΤΟ με τον Μητσοτάκη... φαντάρο - Η έκπληξη που τον περίμενε στην Τρίπολη
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Ζέστη και ιδρώτας: Πώς ΔΕΝ θα μυρίζει άσχημα το σώμα σας
- Χριστίνα Μπόμπα: Οι αποκαλύψεις για τις τηλεοπτικές προτάσεις και το πώς αντιδρά στα αρνητικά σχόλια
- Σταθόπουλος: Ο ΠτΔ ελέγχει τη συνταγματικότητα της απόφασης
- Έγκαυμα από ήλιο: Τα σωστά βήματα για θεραπεία και ανακούφιση
- Οι ΗΠΑ προειδοποιούν για την απειλή των κινεζικών drones
- Βασιλική Ανδρίτσου: Η πρώτη τηλεοπτική εμφάνιση μετά τον ερχομό της κόρης της (VIDEO)
- Τηλεοπτικός αστέρας αποκαλύπτει ότι πεθαίνει από καρκίνο σε ηλικία 33 ετών (ΦΩΤΟ)
- Ο Ρόμπερτ Πάτινσον είναι ο νέος Μπάτμαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το μήνυμα του Τορέιρα για τα δάκρυα στον τελικό του Europa League
- 12090 - Οι Αγιορείτες Άγιοι που εορτάζουν τον Ιούνιο
- Μάχη ΚΤΕΛ - ΤΡΑΙΝΟΣΕ στη γραμμή Αθήνας - Θεσσαλονίκης
- Οι λεπτομέρειες του Β’ γύρου – Εγκύκλιος Χαρίτση
- «Πειραιάς Νικητής»: Την Κυριακή οι πολίτες μας δίνουν ξεκάθαρο μήνυμα για να συνεχίσουμε
- Μαραβέλιας στο One Channel: Ο κόσμος δεν θέλει μια κυβέρνηση που να λειτουργεί με επιδόματα
- Τελικός Champions League: Ο Ποκετίνο υποκλίθηκε στον Κλοπ
- Uproar over government’s nominations for top Supreme Court posts
- Πελόζι για Τραμπ: Σπέρνει το χάος