Χωρίς Σελινιωτάκη η προπόνηση του ΑΟΧ Κισσαμικού | Photos

Το απόγευμα του Σαββάτου επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές της ομάδας του ΑΟΧ Κισσαμικού.

Το πρόγραμμα είχε 70′ προπόνηση και τα περιεχόμενα στη γενική προθέρμανση αφορούσαν ασκήσεις ευλυγισίας, ευκινησίας και συναρμογής. Στην ειδική προθέρμανση το πρόγραμμα περιείχε αγωνιστικό παιχνίδι υποομαδικής τακτικής και στο κυρίως μέρος υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Σελινιωτάκης, που ταλαιπωρείται από ίωση, ενώ απόντες με την Κ19 ήταν οι Λουβιτάκης και Μπλατσιώτης.

Keywords
Τυχαία Θέματα