Πώς να κρατήσεις «ζωντανή» μία σχέση εξ αποστάσεως
Οι σχέσεις εξ αποστάσεως ανέκαθεν ήταν πηγή έμπνευσης για συγγραφείς, σεναριογράφους και ποιητές. Απλά στις ημέρες μας τα γράμματα έχουν αντικατασταθεί από τα emails, τα μηνύματα στο κινητό και τις κλήσεις μέσω Skype. Τι κάνει, λοιπόν, τις σχέσεις εξ αποστάσεως γοητευτικές; Και πώς μπορεί μια τέτοια σχέση να πετύχει;
Η απόσταση μας κάνει πιο τρυφερούς
Σε έρευνα του Journal of Communication αναφέρεται ότι τα ζευγάρια που βρίσκονται σε σχέση εξ αποστάσεως είναι πιο πιθανό να μοιραστούν τις βαθύτερες σκέψεις τους
Πώς εξηγούνται αυτά τα αποτελέσματα;
Η απόσταση μας κάνει πιο τρυφερούς, γιατί προσπαθούμε να μειώσουμε τη δυσφορία που νιώθουμε λόγω της απόστασης. Είναι δύσκολο να θέλεις να έχεις κάποιον, να τον αγγίζεις, να μοιράζεσαι την καθημερινότητά σου και να μην μπορείς να το κάνεις αυτό για τους όποιους λόγους. Γι’ αυτό, λοιπόν, η ψυχική εγγύτητα που βιώνουμε με το έτερον ήμισυ όταν είναι μίλια μακριά φαίνεται να είναι ένας μηχανισμός άμυνας που μας προστατεύει και που φυσικά ενεργοποιείται αυτόματα.
Έτσι, εξιδανικεύουμε το σύντροφό μας δίνοντας περισσότερη έμφαση στα θετικά στοιχεία της προσωπικότητάς του αλλά και της σχέσης μας. Επιπλέον, εξαιτίας της ανάγκης για συναισθηματική και ψυχική εγγύτητα, συχνά αποκαλύπτουμε προσωπικές πληροφορίες, προκειμένου να έρθουμε πιο κοντά με το σύντροφό μας.
5 tips για μια πετυχημένη σχέση εξ αποστάσεως:
1. Εξοικειώσου με την τεχνολογία. Χρησιμοποίησε κάθε πιθανό μέσο της. Η τεχνολογία τρέχει με γοργούς ρυθμούς, οπότε μη μένεις μόνο στο τηλέφωνο, το email και το Skype. Όταν μιλάτε, να είσαι περιγραφική, ακριβής και όσο γίνεται θετική προκειμένου να μειώνεται η φυσική απόσταση που σας χωρίζει. Έτσι, θα μοιράζεστε τη ζωή σας και θα ενισχύεται ο δεσμός σας.
2. Οργανώστε την επόμενή σας συνάντηση. Ανεξάρτητα από το χρονικό διάστημα το οποίο θα περάσει μέχρι την επόμενή σας συνάντηση, είναι σημαντικό να μην το αφήνετε μετέωρο. Ορίστε συγκεκριμένη ημερομηνία. Η προσμονή του αγγίγματος και της οπτικής επαφής διά ζώσης θα δώσει και στους δύο ελπίδα και θα μειωθεί το άγχος σας, το οποίο συχνά οδηγεί σε διάφορα “καβγαδάκια”.
3. Συμφωνήστε την ώρα και το μέσο επικοινωνίας. Μέσα στην ημέρα να έχετε και οι δυο μια εικόνα του πότε θα μιλήσετε. Φυσικά, απαραίτητο στοιχείο είναι η ευελιξία, ειδικά αν υπάρχουν πολλές ώρες διαφοράς. Καλό είναι όμως να υπάρχει προσμονή και σχεδιασμός. Έτσι, θα αισθάνεστε και οι δύο ένα είδος πλαισίου και ασφάλειας.
4. Διατηρήστε τη “φλόγα”. Ο ρομαντισμός είναι πολύ σχετική έννοια, αλλά σίγουρα μπορούμε όλοι να κάνουμε μικρές κινήσεις που αποπνέουν γλύκα, τρυφερότητα και ερωτισμό. Ένα μικρό δωράκι, ένα γράμμα ραντισμένο με το άρωμά μας, κάτι συμβολικό. Μπορείτε και διαδικτυακά να μοιραστείτε μια δραστηριότητα: είτε να δείτε μια ταινία ή μια σειρά, είτε να γευματίσετε βλέποντας ο ένας τον
άλλο, είτε να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού “παρέα”. Πράγματα που κάνετε στην καθημερινή σας ζωή, απλά λίγο αλλιώς.
5. Εμπιστοσύνη. Το Α και το Ω σε μια σχέση εξ αποστάσεως. Ας μην επιτρέπουμε στη ζήλια και την ανασφάλεια να εισχωρεί ανάμεσά μας. Αυτό δε θα γίνει με ανακριτικές ερωτήσεις του τύπου “Πού είσαι;” ή “Με ποιον βγήκες” κ.λπ. Είναι πολύ διαφορετικό να ρωτάμε για να ελέγξουμε και να περιορίσουμε το σύντροφό μας με συναισθηματικούς εκβιασμούς και πολύ διαφορετικό να επικοινωνήσουμε για να μοιραστούμε τη ζωή μας και να μειώνουμε τη μεταξύ μας φυσική απόσταση.
shape.gr
The post Πώς να κρατήσεις «ζωντανή» μία σχέση εξ αποστάσεως appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ η Δώρα Τσαμπάζη - Κίνηση συμβολισμού από τον Τσίπρα
- Ο Έλληνας επιχειρηματίας που παντρεύεται την πριγκίπισσα της Ιορδανίας – Πώς η οικογένεια Θερμιώτη πλούτισε στη Βενεζουέλα
- Εκλογές 2023: Ποιοι θέλουν εκλογές στις 9 Απριλίου
- Γιάννης Φλωρινιώτης για Λευτέρη Πανταζή: «Δεν υπάρχει πιο κακός, πιο ύπουλος άνθρωπος»
- Τέμπη: Θρίλερ για την 23χρονη αγνοούμενη Εριέττα – Το DNA των συγγενών της δεν έχει αντιστοιχηθεί ακόμη
- Η Ελένη Κοκκίδου για τη Μουρμούρα: «Τελείωσε μέσα μου»
- Νέα πρόσωπα στη λίστα των υπόπτων για το δυστύχημα στα Τέμπη: Έρχονται νέες διώξεις - Στο «μικροσκόπιο» το κινητό του σταθμάρχη
- Δήμητρα Αλεξανδράκη: «Κότες του πληκτρολογίου – Bουλώστε τα στόματα σας και κοιτάξτε τη δουλειά σας»
- Χωρίς τρένα και προαστιακό μέχρι την Παρασκευή, συνεχίζουν την απεργία οι εργαζόμενοι
- Τραγωδία στα Τέμπη: Σοκάρει το νέο βίντεο-ντοκουμέντο δευτερόλεπτα μετά τη σύγκρουση – «Αίματα παντού, φωτιά και πανικός»[βίντεο]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Πώς να κρατήσεις «ζωντανή» μία σχέση εξ αποστάσεως
- Οι αθλητικές τηλεοπτικές μεταδόσεις της Πέμπτης 9 Μαρτίου
- Φρίκη στις ΗΠΑ: Βρήκε τον αγνοούμενο επί 8 μήνες σύζυγό της στη ντουλάπα με τα χριστουγεννιάτικα στολίδια
- Δεν άντεξε τον καρκίνο ο αστυνομικός που αυτοκτόνησε με χειροπέδες στα χέρια
- Ηλίας Αλεξίου: Αυτή είναι η γοητευτική σύζυγος του «Αδέκαστου επιθεωρητή»
- Το Μαξίμου απέναντι στην κοινωνία
- Νέο σοκαριστικό βίντεο από τα πρώτα λεπτά της σύγκρουσης στα Τέμπη – Φωτιά, πανικός και φωνές
- 4 μύθοι που πρέπει να γνωρίζεις αν θες να χάσεις κιλά
- 7 πράγματα που μπορείτε να βάψετε για να μεταμορφώσετε την κουζίνα σας
- Σουπιές κρασάτες
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Πώς να κρατήσεις «ζωντανή» μία σχέση εξ αποστάσεως
- Euroleague: Μονακό – Παναθηναϊκός 84-70 – Κατέρρευσε στην τέταρτη περίοδο
- Ασθενής σεισμική δόνηση στην Κρήτη – Πού εντοπίστηκε το επίκεντρο
- Χανιά | Ψήφισμα συμπαράστασης του Δ.Σ. Πλατανιά στις κινητοποιήσεις των γιατρών και εργαζόμενων του ΕΣΥ
- Έρχονται νέες διώξεις για τα Τέμπη – Τα δύο πρόσωπα που μπαίνουν στο «κάδρο»
- Φρίκη στις ΗΠΑ: Βρήκε τον αγνοούμενο επί 8 μήνες σύζυγό της στη ντουλάπα με τα χριστουγεννιάτικα στολίδια
- Ηλίας Αλεξίου: Αυτή είναι η γοητευτική σύζυγος του «Αδέκαστου επιθεωρητή»
- Survivor All Star: Η Ελευθερία πιάστηκε να κρυφακούει – «Μια φορά κλέφτρα, πάντα κλέφτρα»
- Κρήτη | Με απεργία ξεκινούν οι ξενοδοχοϋπάλληλοι την τουριστική σεζόν – Ζητούν μέτρα υγιεινής και ασφάλειας στους χώρους εργασίας
- Νέο σοκαριστικό βίντεο από τα πρώτα λεπτά της σύγκρουσης στα Τέμπη – Φωτιά, πανικός και φωνές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας - Αχαΐας, Πέμπτη 9 Μαρτίου 2023
- Η απεργία της 8ης Μαρτίου ήταν ιστορική και δεν αφορούσε μόνο για το έγκλημα των Τεμπών
- Τέμπη: Ξεσπά ο πατέρας της 19χρονης Αναστασίας -«Το έβαλα στο τρένο και πήρα τα παπουτσάκια του»
- Η σπάνια εμφάνιση της Δραγούμη με τον σύζυγό της & η σικάτη Μπλάτνικ
- «Σπάσε» το Fortune Cookie σου για σήμερα 09/03
- Κουμουτσάκος για υποψηφιότητα Καραμανλή: Εγώ δεν θα συμμετείχα στις εκλογές
- Τουρκία: Ο Κιλιτσντάρογλου δεν θα μείνει στο «παράνομο» παλάτι του Ερντογάν εάν εκλεγεί
- ΗΠΑ: Τρεις αστυνομικοί τραυματίες από σφαίρες στο Λος Άντζελες
- Πέγκυ Ζήνα: Η φώτο με την κόρη της και την Κατερίνα Δαλάκα
- Τέμπη: Αποκαθιστούν τις ζημιές στο σημείο της τραγωδίας - Αυτό είναι το έγγραφο