Τα 8 μικρά βήματα που μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία το 2023

Η χρονιά που πέρασε δεν ήταν και η πιο γαλήνια, καθώς μετά τους περιορισμούς που βιώσαμε από την πανδημία το 2020 και 2021, ξέσπασε ο πόλεμος στην Ουκρανία και η παγκόσμια οικονομία βρέθηκε ξαφνικά σε κινούμενη άμμο. Τώρα, πρέπει να βάλουμε τα πράγματα, όσο μπορούμε, σε μία σειρά και να μαζέψουμε τα κομμάτια του εαυτού μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα