5 συμβουλές για υγιεινή διατροφή στον διαβήτη τύπου 2 που θα σε κάνουν να χάσεις κιλά και να αισθάνεσαι καλύτερα!

Η σωστή διατροφή μπορεί να κρατήσει υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ οι λάθος τροφές μπορεί να οδηγήσουν σε επικίνδυνες επιπλοκές που προκαλεί ο διαβήτης. Στον διαβήτη τύπου 2, είναι πάντα σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή και να παρακολουθείτε την πρόσληψη υδατανθράκων. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά (τα άλλα δύο είναι πρωτεΐνη και λίπος) μπορεί να έχουν άμεση...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα