Χάστε βάρος ενώ κοιμάστε: Ονειρικό αδυνάτισμα…
16:31 8/2/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ονειρεύεσαι; Κοιμήσου εσύ και οι θερμίδες σου μπορεί να καούν! Αν θέλεις να καις περισσότερες θερμίδες όταν κοιμάσαι χρειάζεται να κάνεις ένα μόνο πράγμα: να αυξήσεις τον βασικό μεταβολικό ρυθμό σου. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνεις αυτό είναι να τρως σωστά, να γυμνάζεσαι αρκετά και να κοιμάσαι καλά. Δεδομένου ότι καίμε περισσότερες θερμίδες όταν είμαστε ξύπνιοι, δεν προκαλεί έκπληξη το…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρώην συνεργάτης του Χρήστου Γιαλιά που δολοφονήθηκε στη Μάνδρα: «Μου είπε “είμαι μπλεγμένος”, “τα έχω κάνει σκατά”»
- Μάνδρα: Σε έπαυλη – φρούριο έμενε ο Χρήστος Γιαλιάς που εκτέλεσαν με πάνω από 20 σφαίρες
- Αλέξης Κούγιας για τη δολοφονία του Χρήστου Γιαλιά στη Μάνδρα: Δεν ήταν τοκογλύφος, έμπορος όπλων ή ναρκωτικών
- Μητέρα εφάρμοσε έναν αυστηρό κανόνα: Μόλις τα παιδιά της έκλειναν τα 18 είχαν ένα μήνα διορία να φύγουν από το σπίτι
- Πυροδοτήθηκε η «βόμβα»: Οριστική συμφωνία του Ολυμπιακού με τον Μεντιλίμπαρ
- Βακάκης: Ο Mr. Jumbo θέλει ανοιχτά καταστήματα την Κυριακή - Και λιγότερες αργίες
- Nέος προπονητής του ποδοσφαιρικού Ολυμπιακού ο Σωτήρης Συλαϊδόπουλος
- Τα πρώτα σχέδια του Star για την προσεχή σεζόν... - Αυτό το πρόγραμμα επιστρέφει μετά την ξαφνική διακοπή του
- Θεσσαλονίκη: Ποιος είναι ο 59χρονος που δήλωνε «εθνικός εισαγγελέας» και «στρατιωτικός» - Απειλούσε να χρησιμοποιήσει όπλα
- Επίθεση με μαχαίρι δέχθηκε αστυνομικός της Ομάδας ΔΙΑΣ – Νοσηλεύεται στο 401
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Χάστε βάρος ενώ κοιμάστε: Ονειρικό αδυνάτισμα…
- Πανελλήνιος θρήνος: Νεκρός ο επιχειρηματίας Παντελής Παπαδόπουλος, ιδρυτής της ομώνυμης εταιρίας
- Νόστιμο και υγιεινό – Το ψάρι που ρίχνει τη χοληστερίνη και δυναμώνει την καρδιά
- «Χαράς Ευαγγέλια»: Σαν μάννα εξ ουρανού «πέφτουν» 300 ευρώ «ζεστά» – Ελέγξτε άμεσα τους λογαριασμούς σας
- 2χρονος μάστορας ακολουθεί τα βήματα του μπαμπά του και φτιάχνει… έπιπλα – ΒΙΝΤΕΟ
- Μοιράσου τη ζωή σου με όσους παλεύουν να μη σε πληγώσουν…
- Στην επέτειό μας πάμε πάντα στο ίδιο εστιατόριο και κάνουμε αναπαράσταση του 1ου μας ραντεβού – ΦΩΤΟ
- 5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει για τον κίνδυνο εγκεφαλικού
- Πέτρες στη χολή: Συμπτώματα, διάγνωση, επιπλοκές και θεραπευτικές επιλογές
- 7 συμβουλές για να μειώσετε με φυσικό τρόπο τη χοληστερίνη σας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθησαν δύο άνδρες για ληστεία μετά φόνου με θύμα 89χρονη
- Ιλαρά: Η πιο μολυσματική ασθένεια που έχει γνωρίσει η επιστήμη
- Θεσσαλονίκη: Γιατρός καταδικάστηκε 7 χρόνια μετά για τον θάνατο 49χρονου
- AΘάνατοι…
- Στην τελική ευθεία η OPAP Arena για τον τελικό του Conference League
- Κως: Νέα δεδομένα για τη δολοφονία της Αναστάζια - Βρέθηκε αντικείμενο «κλειδί»
- «Σβήνουν» οι ελπίδες για το 2 ετών αγοράκι που τραυματίστηκε στην Κρήτη - Δεν ανταποκρίνεται στα τεστ
- Μαντλίν ΜακΚάν: Νέα τροπή στην εξαφάνιση της μικρής – Δόθηκε για παράνομη υιοθεσία;
- ΕΕ: Στέλνει 400 εκατ. στον Ερντογάν για τις προσπάθειες ανικοδόμησης των σεισμόπληκτων περιοχών
- Πώς θα λειτουργεί η πλατφόρμα παρακολούθησης των έργων στις περιφέρειες: Προσβάσιμη σε κάθε πολίτη
