Έντερο: 4 διατροφικά λάθη που το «αναστατώνουν» και κουράζουν τον οργανισμό

15:15 29/4/2024 - Πηγή: Newsitamea.gr

Συχνά λάθη που κάνουμε στα γεύματα της ημέρας μπορούν να διαταράξουν το εντερικό μικροβίωμα – Έτσι μπορείτε να τα διορθώσετε. Είναι γνωστό πια ότι το μικροβίωμα του εντέρου κρύβει το μυστικό της ευεξίας και της καλής υγείας. «Ένα υγιές μικροβίωμα, αποτελούμενο από διαφορετικά είδη καλών βακτηρίων, παράγει λιπαρά οξέα βραχείας αλύσου, όπως το βουτυρικό οξύ, τα οποία όχι μόνο μειώνουν τη…

Source

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
λαθη, υγιές, οξεα, οξυ, μυστικο, μπορειτε, ειδη, υγειας, υγιές
Τυχαία Θέματα
μαυρο, cowboys, lane, tik tok
iNews > Ειδήσεις > Newsitamea.gr