Γιατί νιώθεις μελαγχολία την άνοιξη και πώς να την αντιμετωπίσεις

Η άνοιξη, εκτός από αισιοδοξία και χαρά, φαίνεται να φέρνει και ένα «κύμα» μελαγχολίας, χαμηλής ενέργειας και κόπωσης. Αυτό, είναι γνωστό με τον όρο «spring asthenia». Η «spring asthenia» θεωρείται ως η «αντίστροφη εποχιακή συναισθηματική διαταραχή» ή αντίστροφη SAD, που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει. Τα συμπτώματά της, πάντως, είναι η κόπωση, η έλλειψη κινήτρων…

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα