Η βιταμίνη που μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό και ΔΕΝ είναι η D
Στον έλεγχο της επίφοβης «καταιγίδας κυτταροκινών» που μπορεί να προκαλέσει η λοίμωξη με τον SARS-CoV-2 πιθανώς να εισφέρει μια γνωστή βιταμίνη που βρίσκεται σε πλήθος τροφών σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές.
Η βιταμίνη που μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό- Δείτε ποια είναιΈρευνες μέχρι τώρα έχουν αποδείξει τα οφέλη της βιταμίνης D και C ενάντια στον κορωνοϊό καθώς και τον καθοριστικό ρόλο του ψευδάργυρου και του μαγνήσιου.
To άρθρο της Δρ. Thanutchaporn Kumrungsee, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Nutrition υπόσχεται να ξεκινήσει τη συζήτηση και για μια άλλη βιταμίνη, που βρίσκεται
«Όπως ακριβώς φροντίζουμε να μην κολλήσουμε πλένοντας τα χέρια μας και φορώντας τη μάσκα μας, το ίδιο θα πρέπει να φροντίσουμε και την διατροφή μας που παίζει σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού μας ενάντια στον κορωνοϊό» συμπληρώνει η Δρ. Kumrungsee η οποία είναι αναπληρώτρια καθηγήτρια στο τμήμα Επιστημών Ζωής του Πανεπιστημίου της Χιροσίμα.
Στο άρθρο αυτό, η ίδια μαζί με την ομάδα της επεσήμαναν τα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη Β6 προστατεύει από τις χρόνιες παθήσεις όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον σακχαρώδη διαβήτη μειώνοντας τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες:
«Ο κορωνοϊός όπως και η γρίπη ανήκουν στους ιούς που προσβάλλουν ανεπανόρθωτα τους πνεύμονες και μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο από οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια» συμπληρώνει.
Όπως εξηγεί, η θρόμβωση και η «καταιγίδα κυτταροκινών» (υπερφλεγμονώδης κατάσταση) μπορούν να συνδεόνται με τη βαρύτητα του κορωνοϊού. Η «καταιγίδα κυτταροκινών» είναι μια αυτοκαταστροφική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος που επιδεινώνει σοβαρά την κατάσταση αρκετών ασθενών με Covid-19.
Ταυτόχρονα, η θρόμβωση, που επίσης συνδεέεται με τον κορωνοϊό, μπορεί να βλάψει ζωτικά όργανα όπως την καρδιά, τους πνεύμονες, το συκώτι και τα νεφρά.
Ποιος είναι ο ρόλος της Β6 σε όλα αυτά;Η βιταμίνη Β6 είναι ένα θρεπτικό συστατικό που λειτουργεί ευεργετικά κατά της θρόμβωσης και της φλεγμονής. Σημειώνεται ότι καλές πηγές της Β6 θεωρούνται τα αμυλούχα λαχανικά , οι μπανάνες, τα καρύδια, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τ0 μοσχαρίσιο συκώτι, τα ψάρια και τα πουλερικά.
Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης συνδεέται με ένα πιο αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και υψηλότερη ευαισθησία σε ιογενείς λοιμώξεις. Οπότε, λαμβάνοντας τη συγκεκριμένη βιταμινή από τη διατροφή μας, ενδυναμώνουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και δημιουργούμε μια πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια στον κορωνοϊό αλλά και άλλες λοιμώξεις.
Αν και ακόμα δεν έχουν γίνει κλινικές δοκιμές για να εξεταστεί αυτή η υπόθεση, η ερευνήτρια θεωρεί ότι αυτή η πρώτη υπόθεση μπορεί να ρίξει φως στο πώς η βιταμίνη Β6 μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα της COVID-19.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Η βιταμίνη που μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό και ΔΕΝ είναι η D Δείτε τα 18 covid – free ελληνικά νησιά – Στα 8 έχει γίνει και η δεύτερη δόση του εμβολίουΠΗΓΗ: ygeiamou.gr
The post Η βιταμίνη που μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό και ΔΕΝ είναι η D appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Τρεις νέες παρενέργειες από το εμβόλιο ανακοίνωσαν οι ειδικοί
- Νέα Σμύρνη: "Μου είπε σε γράφω γιατί έτσι θέλω – Με έπιασαν τα κλάματα από το ξύλο στο παιδί"
- Οι αυξήσεις στις κύριες συντάξεις για 1 εκατ. παλαιούς και νέους δικαιούχους [αναλυτικοί πίνακες και παραδείγματα].
- Παγώνη: Να ανοίξουν σχολεία, καταστήματα από 16/3 - 2.600 κρούσματα μέχρι την Τετάρτη
- Αλλαγή στάσης της ΕΛ.ΑΣ απέναντι σε κάθε μορφή κινητοποίησης
- Νέα Σμύρνη: «Αυτές δεν είναι εικόνες Αστυνομίας, είναι αλητείας»
- Μετακίνηση εκτός δήμου: Πότε επιτρέπεται με SMS στο 13033
- Μέγκαν και Χάρι στην Οπρα: «Έτρεμαν μήπως ο Άρτσι ήταν ο πρώτος μαύρος πρίγκιπας της Αγγλίας»
- Ποια ζευγάρια θα πρέπει να χωρίσουν υποχρεωτικά για την Εφορία
- Γιατί πρέπει να τρως όσες πιο πολλές μπανάνες μπορείς;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Η βιταμίνη που μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό και ΔΕΝ είναι η D
- Κορονοϊός: Τι συμβαίνει αν κολλήσετε δύο παραλλαγές του ιού ταυτόχρονα
- ΕΦΚΑ: Πληρωμή κύριων και επικουρικών συντάξεων μηνός Απριλίου 2021
- Κούραση, κόπωση και εξάντληση: Μην το παραβλέπετε και μην το αμελείτε – Τι πρέπει να προσέχετε
- 5 τρόποι για να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα
- Επίμονη κούραση: Συμπτώματα και 10 φυσικοί τρόποι για να την νικήσετε
- Λοιμωξιολόγοι για Κoρoνοϊό: «Παράταση του lockdown έως τον Απρίλιο – Δεν γίνεται άρση με 2.000 κρούσματα ημερησίως»
- Εγκεφαλικό: Η πρώτη αιτία αναπηρίας παγκοσμίως – 6 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Το απίστευτο κόλπο για να μην σας τελειώνει η μπαταρία στο κινητό-ΒΙΝΤΕΟ
- Σολωμός φούρνου με σάλτσα λεμονιού και πορτοκαλιού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίγιο: Βρέθηκε με σιδερογροθιά και συνελήφθη
- Κωνσταντίνος Καραμανλής : Η γέννηση του εθνάρχη στις 8/3/1907
- Παγκόσμια ημέρα γυναίκας 2021: Αφιερωμένο στις γυναίκες το σημερινό Doodle
- Κουφοντίνας: Δέχτηκε τον ορό αφυδάτωσης
- Δείτε τι καιρό θα κάνει σήμερα Δευτέρα 8 Μαρτίου
- Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Οι γυναίκες στην πρώτη γραμμή της μάχη κατά της covid-19
- Άλλη μια δύσκολη εβδομάδα στις ΜΕΘ και κλινικές Covid
- ΟΗΕ: Ένα δισ. τόνοι τροφίμων σπαταλούνται ετησίως
- Η «μυστική» συζήτηση Μητσοτάκη – Σίσι που μαθεύτηκε από τα αιγυπτιακά ΜΜΕ