Καλοκαίρι και επίμονος βήχας: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε
Μπορεί τον χειμώνα να είναι πιο πιθανό να έχετε βήχα, αλλά τα τελευταία χρόνια με την ραγδαία αύξηση των κλιματιστικών σε κάθε κλειστό χώρο, αλλά και την ατμοσφαιρική ρύπανση που εκτοξεύεται τις πολύ ζεστές ημέρες, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι έχουν πρόβλημα με ξηρό λαιμό και έντονο βήχα.
Ο χρόνιος ξηρός βήχας συνήθως προκαλείται από ερεθισμό από τον καπνό του τσιγάρου, από περιβαλλοντικούς ερεθισμούς, από αλλεργίες, ή άσθμα. Μερικοί άνθρωποι βήχουν
Τα κλιματιστικά ξηραίνουν τον αέρα που αναπνέουμε πολλές ώρες την ημέρα, ενώ η ζέστη και η υγρασία ευνοούν την ανάπτυξη βακτηρίων τόσο εντός, όσο και εκτός σπιτιού. Επίσης, πολλοί άνθρωποι κρυολογούν μέσα στο καλοκαίρι, ακριβώς επειδή δεν προσέχουν στην χρήση του κλιματιστικού και του ανεμιστήρα, ειδικά όταν έρχονται από εξωτερικό χώρο και είναι ιδρωμένοι.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί επίσης να προκαλέσει χρόνιο ξηρό βήχα. Σε αυτή την περίπτωση θα έχετε και άλλα συμπτώματα, όπως καούρα, κάψιμο στον λαιμό, ή αύξηση του σάλιου.
Τι μπορείτε να κάνετε για τον επίμονο ξηρό βήχαΜείνετε ενυδατωμένοιΜια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού όπως το κοινό κρυολόγημα ή η γρίπη προκαλεί οπισθορρινική καταρροή. Οι επιπλέον εκκρίσεις κατεβαίνουν προς το πίσω μέρος του λαιμού σας, το ερεθίζουν και μερικές φορές προκαλεί βήχα. Αν πίνετε υγρά θα αραιώσει η βλέννα και θα έχετε μειωμένο ερεθισμό στον λαιμό.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για εσωτερικούς χώρουςΗ διαρκής χρήση του κλιματιστικού ξηραίνει την ατμόσφαιρα σε κλειστούς χώρους και αυτό προκαλεί βήχα σε όλους τους ανθρώπους. Αν μπορείτε, προμηθευτείτε έναν υγραντήρα για να εξουδετερώσετε την επίπτωση του κλιματιστικού στον αέρα του δωματίου.
Προσοχή σε άλλες ερεθιστικές ουσίες στον αέραΑρώματα και αρωματικά σπρέι μπορεί να μοιάζουν ακίνδυνα, αλλά σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να προκαλέσουν χρόνιο ερεθισμό των παραρρινίων κόλπων, που τους κάνει να παράγουν επιπλέον βλέννα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε χρόνιο βήχα. Το χειρότερο ερεθιστικό στον αέρα είναι, φυσικά, ο καπνός. Σχεδόν όλοι οι καπνιστές αναπτύσσουν τελικά τον “βήχα του καπνιστή”. Και το χειρότερο είναι πως το ίδιο μπορεί να πάθουν και όσοι βρίσκονται πολλές ώρες στον ίδιο χώρο μαζί τους, εξαιτίας του καπνού από το τσιγάρο.
ΠΗΓΗ: Iatropedia.gr , www.webmd.com
Newsitamea@Καλοκαίρι και επίμονος βήχας: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τίνα Μεσσαροπούλου: «Μετά το βατερλό με τον ALPHA η Τατιάνα Στεφανίδου έχει... »
- Γκάλοπ της Metron Analysis : Παράδοση ΣΥΡΙΖΑ, δυναμική αυτοδυναμία για ΝΔ
- Φωτιά ΤΩΡΑ στη Λ. Μαραθώνος
- Κόλπα για να αντέξετε τη ζέστη χωρίς κλιματιστικό
- Έφυγε από τη ζωή ο Ροβέρτος Σπυρόπουλος
- Αναζητούσαν καθηγητή για 16 χρόνια – Η σοκαριατική αλήθεια κρυβόταν στο σχολείο (vid)
- Πέθανε o Ροβέρτος Σπυρόπουλος, πρώην στέλεχος του ΠΑΣΟΚ
- Πέθανε ο Ροβέρτος Σπυρόπουλος - Αιφνίδιος θάνατος σε παραλία
- Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20′
- Έκτακτο: Πέθανε ο Ροβέρτος Σπυρόπουλος - Άφησε την τελευταία του πνοή στην παραλία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Καλοκαίρι και επίμονος βήχας: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε
- Εθισμός στη ζάχαρη: Απλοί τρόποι να τον καταπολεμήσετε
- Κως: Εξωτική ομορφιά, αμμουδερές παραλίες και βόλτες με ποδήλατο
- Καύσωνας: Τι να τρώτε για να αντέξετε τη ζέστη
- Μπορεί να ξεχνώ πως δεν είμαι η βιολογική της μαμά, όμως δεν θα ξεχάσω ποτέ τη μέρα που την υιοθέτησα
- Ύπνος: Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε
- Αντικατάσταση ζωικών πρωτεϊνών με φυτικές: Τα οφέλη για την υγεία
- Αλόη: 6 θεραπευτικές ιδιότητες που πρέπει να γνωρίζετε
- Ποιες συμπεριφορές μας επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά στην ενήλικη ζωή τους
- 10 τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υπό έλεγχο η μεγάλη πυρκαγιά στο Λαγονήσι: Προσήχθη ηλικιωμένος που ομολόγησε
- Μεταγραφικός στόχος της ΑΕΚ κατέληξε στην Φαμαλικάο
- Οι δύο δρόμοι του Ντε Κολό για τη νέα σεζόν
- Δημοσκόπηση: Ολο και μεγαλώνει η διαφορά μεταξύ ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ
- Παπανδρέου: Καλό ταξίδι Ροβέρτο
- Ανεξέλεγκτη η κατάσταση με τα τραπεζοκαθίσματα στο Χαρακι
- Βασιλακόπουλος: Δεν υπάρχει Α1 χωρίς Ολυμπιακό
- Ιράν: Χάρτης με τις συντεταγμένες του αμερικανικού drone που καταρρίφθηκε την Πέμπτη
- 20 κόμματα και 4 συνασπισμοί συμμετέχουν στις βουλευτικές εκλογές της 7ης Ιουλίου
- Σε καθημερινή επαφή με τους κατοίκους της Αιτωλοακαρνανίας ο Βασίλης Αντωνόπουλος