Λαχανικά: Ποια είναι πιο θρεπτικά ωμά και ποια όταν μαγειρεύονται
15:29 10/4/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Πώς επηρεάζει το μαγείρεμα τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία τους, σύμφωνα με τις έως τώρα μελέτες. Τα λαχανικά πρέπει να κατέχουν ξεχωριστή θέση στην καθημερινή διατροφή μας, εάν θέλουμε να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε καλή υγεία. Ποιος είναι, όμως, ο ιδανικός τρόπος για να τα τρώμε; Ωμά ή μαγειρεμένα; Βραστά ή ψητά; Στον συμβατικό φούρνο ή στα μικροκύματα; Η απάντηση εξαρτάται από το…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πτώση 22χρονης γυναίκας στη θάλασσα στον Φλοίσβο – Νοσηλεύεται στο Γενικό Νίκαιας
- Απίστευτο! Η Hellenic train αναιρεί βεβαίωση μετακίνησης σε μεταταγμένο σιδηροδρομικό!
- Λαχανικά: Ποια είναι πιο θρεπτικά ωμά και ποια όταν μαγειρεύονται
- Συντάξεις Μαΐου: Αυτές είναι οι ημερομηνίες πληρωμής για όλα ταμεία - Δείτε αναλυτικά
- Σκορδά και Λιάγκας αποχώρησαν παράλληλα από τα πλατό των εκπομπών τους – Το μήνυμα για το προσωπικό ζήτημα που προέκυψε
- Αφού «πυροβόλησε» προεκλογικά τον ΣΥΡΙΖΑ, «άνοιξε τα φτερά του» ο Κατρούγκαλος
- Χρήστος Χατζηπαναγιώτης: Η πρώτη ανάρτηση του ηθοποιού μετά το έμφραγμα - Τα δύσκολα πέρασαν, γράφει
- Αλεξανδρούπολη: Την Πέμπτη η απολογία του καθηγητή Λυκείου που κατηγορείται για προσβολή της γενετήσιας αξιοπρέπειας
- Ο Γιώργος Κατρούγκαλος σε θέση του ΟΗΕ με κυβερνητική στήριξη!
- Συντάξεις Μαΐου 2024: Αναλυτικά οι ημερομηνίες με τις πληρωμές ανά ταμείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Λαχανικά: Ποια είναι πιο θρεπτικά ωμά και ποια όταν μαγειρεύονται
- Νεκρή 39χρονη αισθητικός, βρήκε φρικτό θάνατο ενώ έβγαζε selfie: Σε σοκ οι δικοί της από την ώρα που το έμαθαν – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Σαλάτα: Γιατί πρέπει να την τρώμε στην αρχή κάθε γεύματος – Τι δείχνουν οι έρευνες
- Δημοπρασία στην Αθήνα: Δίνεις 300 ευρώ και παίρνεις ό,τι αυτοκίνητο θέλεις – Ολόκληρη η λίστα με τα οχήματα
- Πώς θα μεγαλώσετε παιδιά με καλή μνήμη
- «Χλώμιασαν» οι μαθητές: Έκτακτη ανακοίνωση για τα σχολεία, αλλάζουν όλα στις απουσίες – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Έπινε κρασί ασταμάτητα, έπεσε σε κώμα: Τραγικά νέα για 6χρονη, συνελήφθη η μητέρα της
- 10 πράγματα που αποκαλύπτουν πολλά για τον χαρακτήρα σου
- Μπήκε στο βιβλίο Γκίνες: 31χρονη έχει το μεγαλύτερο στόμα στον κόσμο και γίνεται virαl στο διαδίκτυο – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Νόσος Αλτσχάιμερ: H αδιόρατη αλλαγή στην ομιλία που μαρτυρά τη φθορά του νου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παραδόθηκε έργο οδικής ασφάλειας στο Δήμο Παπάγου – Χολαργού
- Όταν ο Γιάννης Αγγελάκας τραγούδησε Υπόγεια Ρεύματα με τον δικό του μοναδικό τρόπο
- Ουκρανία και Βρετανία υπέγραψαν συμφωνία παραγωγής όπλων στο έδαφος της εμπόλεμης χώρας
- Τελευταίες παραστάσεις για την Τάνια Τσανακλίδου στο Θέατρο Άλσος
- Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με γαύρο και σαρδέλα μπορεί να σώσει 750.000 ζωές ετησίως
- “Τρίτη φορά μπαμπάς”: Σούσουρο με την ανάρτηση Μπόμπα-Τανιμανίδη, έπεσαν βροχή οι ευχές
- Ο πληθωρισμός ανέβηκε αλλά ο Σκρέκας πανηγυρίζει
- Θεσσαλονίκη: 4χρονος έπεσε από τρακτέρ και σκοτώθηκε - Ένοχος χωρίς ποινή ο παππούς
- Παναθηναϊκός: Κατατέθηκαν προτάσεις ανανέωσης έως το 2026 σε Κώτσιρα και Παλάσιος
