Να τι θα σου συμβεί εάν κοιμάσαι αμέσως μετά το φαγητό
17:09 24/1/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Αν και ένα σνακ πριν τον ύπνο είναι συνήθως αβλαβές, το να κοιμάστε με γεμάτο στομάχι μπορεί να είναι επιζήμιο για την ποιότητα του ύπνου σας και τη γενική υγεία σας. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, το σώμα σας επικεντρώνεται στην ξεκούραση και την αποκατάσταση, όχι στην πέψη. Το να τρώτε ακριβώς πριν τον ύπνο μπορεί να διαταράξει την πεπτική διαδικασία, οδηγώντας σε δυσφορία…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όποιος υφυπουργός δεν ψηφίσει, φεύγει
- Ουγγαρία: Υπέρ της ένταξης της Σουηδίας στο ΝΑΤΟ ο Όρμπαν – Εξαντλείται η υπομονή των συμμάχων
- Θεσσαλονίκη: Δύο ελεγκτές γιατροί του ΕΟΠΠΥ καταδικάστηκαν για παράνομες συνταγογραφήσεις
- Φωτεινή Αραμπατζή: Καταψηφίζω το νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια
- Ζωγράφου: Ξυλοδαρμός φοιτητή στην Πολυτεχνειούπολη - Δέχθηκε επίθεση με σιδηρογροθιές και μαχαίρια
- Στον γάμο της Ελίζαμπεθ Ελέτσι έγινε το πάρτι φοροδιαφυγής - Τι αποκάλυψε η ΑΑΔΕ
- Φωτεινή Αραμπατζή: Η βουλευτής της ΝΔ ανακοίνωσε ότι θα καταψηφίσει το νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια
- Υεμένη: Οι Χούθι διέταξαν τους Αμερικάνους και τους Βρετανούς να φύγουν από τη χώρα
- Καφέ με τον νέο Γερμανό Πρέσβη στην Αθήνα
- Δύο ελεγκτές γιατροί του ΕΟΠΥΥ καταδικάστηκαν – Ενέκριναν συνταγές σε ασφαλισμένους που είχαν πεθάνει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Να τι θα σου συμβεί εάν κοιμάσαι αμέσως μετά το φαγητό
- Μητρότητα σημαίνει εξάντληση, ξενύχτια και υπέρμετρη αγάπη
- Οι κυριότεροι λόγοι που παθαίνεις καούρες ξαφνικά και πώς να τις διαχειριστείς
- Πίνετε ενεργειακά ποτά; Τι συνέπειες μπορεί να έχουν στον ύπνο σας
- Θα τον βραβεύσουν όπως πρέπει: Αυτός είναι ο Echo, ο εκπαιδευμένος σκύλος που βρήκε τη σορό του Μπάμπη στο Μεσολόγγι
- Πώς μπορείτε να μιλήσετε στο παιδί σας για τους αγνώστους
- Εσείς πόσα λεφτά ξοδεύετε στο σούπερ μάρκετ; Οικογένεια 3 ατόμων αυτά που αγοράζει κάθε μήνα και το νούμερο ζαλίζει – ΒΙΝΤΕΟ
- «Πάγωσαν» όλοι στο στρατόπεδο: Νεκρή 34χρονη Επιλοχίας, δεν άντεχε άλλο, ήταν μητέρα 1 παιδιού – ΦΩΤΟ
- Πώς νιώθεις όταν η κατάθλιψη σε εξουδετερώνει – Διαβάστε το μυαλό ενός καταθλιπτικού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σχοινάς: «Κεντρικοί πυλώνες του νέου Σύμφωνου Μετανάστευσης & Ασύλου η υπευθυνότητα και η αλληλεγγύη»
- Οι πυρόπληκτοι του καλοκαιριού πήραν τα πρώτα χρήματα, ύψους 2,6 εκατ.
- Κύπρος – μετανάστες: Τέσσερις άνθρωποι βρέθηκαν λιπόθυμοι σε βάρκα
- Εύσημα ΔΝΤ στην Ελλάδα: Βελτιωμένες οι οικονομικές προοπτικές της χώρας – Πρόβλεψη για ανάπτυξη 2,1% το 2024
- Γιώργος Νταλάρας: «Δεν είναι όλες οι εκπομπές κακές» - Ο καυστικός διάλογος με την Πρωτοψάλτη
- Στα 2,6 εκατ. ευρώ ανήλθε η πρώτη αρωγή στις περιοχές που επλήγησαν από τις πυρκαγιές του καλοκαιριού
- Στις 5 Φεβρουαρίου η δίκη της δημοσιογράφου Ιωάννας Κολοβού
- Κωνσταντοπούλου: Στηρίζουμε την επιστολική ψήφο στις ευρωεκλογές, το ίδιο θα πράξουμε και στις εθνικές εκλογές
- Βαγγέλης Μολές – «Μια Ζωή Μες Στα Χέρια Σου»
- Australian Open: Ο Ζβέρεφ άφησε εκτός ημιτελικών τον Αλκαράθ!
