Πόνος στον αυχένα: 4 ασκήσεις που ανακουφίζουν άμεσα – Μπορείτε να τις κάνετε οπουδήποτε
21:17 26/1/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ο πόνος στον αυχένα είναι μια ενόχληση που αφορά σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού και οφείλεται κυρίως σε συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής – Ο φυσικοθεραπευτής κ. Χαράλαμπος Ζαχαριάδης παρουσιάζει απλές ασκήσεις που προσφέρουν άμεση ανακούφιση. Ο πόνος στον αυχένα είναι μια πολύ κοινή πάθηση, ιδίως σε γυναίκες κάτω των 55 και άντρες κάτω των 45 ετών. Εμφανίζεται στα πλαϊνά του λαιμού ή…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σάκης Αρναούτογλου: Προσοχή, πυκνές μπόρες χιονιού σε Αττική, Βοιωτία, Μαγνησία και Εύβοια
- Κίνδυνος από ουσία σε γνωστά φάρμακα - Ποιοι δεν πρέπει να τα πάρουν
- Σκληρή απάντηση της Ένωσης Εισαγγελέων Ελλάδος στις δηλώσεις Κούγια για την υπόθεση Πισπιρίγκου
- Εξαέρωση καλοριφέρ: Οδηγίες για να το κάνετε σωστά εξοικονομώντας χρήματα
- ΕΛΑΣ: Αυτός είναι ο 21χρονος, μέλος συμμορίας, που συνελήφθη τον Δεκέμβριο για ληστείες σε Καλλιθέα και Νέα Σμύρνη
- ΕΛΑΣ: Αυτός είναι ο 21χρονος που συνελήφθη τον Δεκέμβριο για ληστείες σε Καλλιθέα και Νέα Σμύρνη
- Εμπορικό πλοίο χτυπήθηκε από πύραυλο στα ανοιχτά του Άντεν
- Ο ψυχίατρος Δημήτρης Σούρας για το έγκλημα στη Χαλκίδα: Θα βγει μια άλλη αλήθεια, πολύ πιο σημαντική
- Γερμανία: Ο σιδηρόδρομος χρειάστηκε να καταβάλει αποζημιώσεις ρεκόρ στους επιβάτες πέρυσι
- Survivor: Το εξωφρενικό ποσό που δίνει ο Ατζούν στους Διάσημους κάθε εβδομάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πόνος στον αυχένα: 4 ασκήσεις που ανακουφίζουν άμεσα – Μπορείτε να τις κάνετε οπουδήποτε
- Νόσος του Crohn: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας οδηγήσουν αμέσως στον γιατρό
- Έχετε καούρες; Ένας γαστρεντερολόγος αποκάλυψε ένα τρόφιμο που μπορεί να σας βοηθήσει
- H Τριανταφυλλιά χτύπησε το καμπανάκι της νίκης μετά από σκληρή μάχη με τον καρκίνο
- Χάστε 4 κιλά και κάψτε το λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο – Καταναλώστε το πριν το γεύμα
- Έγινε δότρια 2 φορές για να σώσει τη μαμά της: Θα έκανα τα πάντα για εκείνη
- Αυτή είναι η πιο θρεπτική τροφή στον πλανήτη και έχει παρόμοια πρωτεΐνη με το κρέας – Αυτό ακριβώς χρειάζεστε
- Τουαλέτα: Να κλείνουμε ή να μην κλείνουμε το καπάκι; Τι είναι καλύτερο
- Το θαύμα της επιστήμης: Eκ γενετής κωφό αγοράκι ακούει για 1η φορά 11 χρόνια μετά τη γέννησή του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο σωσίας του Παντελή Παντελίδη, Janus Wiberg πάει στην Eurovision 2024
- ΕΕ: Η Ουγγαρία κάνει «πιο περίπλοκες» τις συνομιλίες για τη χορήγηση βοήθειας προς την Ουκρανία
- Ελένη Αϊλαμάκη: «Ο μπαμπάς μου χάρισε μια δεύτερη ζωή»
- Δανία: Φόβοι για περιβαλλοντική καταστροφή λόγω κατολίσθησης μολυσμένου εδάφους
- Αποδείξεις
- Πρυτάνεις, Πιερρακάκης και κυβέρνηση
- Μάκης Βορίδης: Φωνές
- Νέοι όροι στην εξίσωση
- «Είναι έτσι η χώρα μου;»
- Ο συμβολισμός του συμβολισμού
