Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο – σύμφωνα με τους διατροφολόγους!
12:40 22/10/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο. Αυτό αποτελεί ωφέλιμη ίνα για το έντερο και μπορεί να περιορίσει τις αυξομειώσεις στο σάκχαρο του αίματος Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το απλούστατο μυστικό για τρυφερή μπριζόλα μια για πάντα
- Βυθισμένος στο πένθος ο Κώστας Φραγκολιάς – Η σπαρακτική ανάρτηση
- Δείτε την παρέλαση με 2.500 ελληνόπουλα στη Στουτγκάρδη
- Σε αδιέξοδο ο Μαχμούτ Αμπάς: Χωρίς καμία δύναμη πλέον ο ηγέτης της Δυτικής Όχθης
- Σεισμός τώρα στη Λαμία
- Χόρεψε ζεϊμπέκικο έξω από τη ΓΑΔΑ για να ευχαριστήσει την Ελληνική Αστυνομία
- Αγορά ακινήτων: Συνεχίζει η εντυπωσιακή αύξηση των τιμών πώλησης σε πέντε περιοχές της Αθήνας
- Ο 8χρονος που τρεφόταν μόνο με σοκολάτες και πατατάκια και η υπνοθεραπεία
- Θεσσαλονίκη: Εντοπίστηκε αποθήκη με απομιμητικά είδη ένδυσης, αξεσουάρ και καλλυντικών- Η επαπειλούμενη ζημία υπερβαίνει τα 5.400.000 ευρώ
- Αστυνομία: Γυναίκα που χόρεψε ζεϊμπέκικο έξω από τη ΓΑΔΑ για να πει «ευχαριστώ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο – σύμφωνα με τους διατροφολόγους!
- Κάθε φορά που εσείς μαλώνατε, νόμιζα πως έφταιγα εγώ: Ένα κείμενο που πρέπει να διαβάσεις
- Ευχάριστα νέα: Κέρδισε τη μάχη η 6χρονη που έκανε 6 εγχειρήσεις ανοιχτής καρδιάς – Συγκινεί η μητέρα της – ΦΩΤΟ
- Δεv φοβάμαι μη γεράσει το πρόσωπό μου αλλά η ψυχή μου…
- Ανεπίτρεπτο: Μαθητές δημοτικού «πλακώθηκαν στο ξύλο» μέσα στο σχολείο, εσπευσμένα στο νοσοκομείο μια μαθήτρια – ΒΙΝΤΕΟ
- Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Μην αγνοήσετε τα «αθώα» πρώιμα συμπτώματα
- 7 τροφές που σε κάνουν να ξυπνάς κουρασμένος
- Δώρισε το νεφρό της στην άρρωστη κόρη της και της έσωσε τη ζωή – ΒΙΝΤΕΟ
- Ψωμί στο σπίτι: Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα και να απολαύσετε φρέσκο ψωμί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μητσοτάκης στο TikTok: Έρχονται 6.500 προσλήψεις γιατρών και νοσηλευτών το 2024
- Κίνηση τώρα: Καθυστερήσεις στην Αττική οδό στο ρεύμα προς αεροδρόμιο
- Δήμητρα Λιάνη για τις τελευταίες στιγμές του Ανδρέα Παπανδρέου: «Τον μάλωνα, του έλεγα “σήκω” ενώ είχε φύγει από τη ζωή»
- Ποια νησιά «πρωταγωνιστούν» στις προτιμήσεις των τουριστών
- Ζεϊμπέκικο ΓΑΔΑ: Viral το βίντεο με την καθηγήτρια χορού
- Γεραπετρίτης για διπλωματικές εξελίξεις στη Μ.Ανατολή: «Είμαστε παρόντες και στην αιχμή του δόρατος»
- Η άγνωστη γυναικεία ομάδα του Παναθηναϊκού που έπαιξε σε γεμάτο γήπεδο
- Τουρκικά ΜΜΕ: Ενδιαφέρον των ΗΠΑ για νέα βάση στην Ελλάδα
- Πού ανήκουν τα οστά και το κρανίο που βρέθηκαν στα Μέγαρα
- Άγριες συμπλοκές κουκουλοφόρων και ΜΑΤ έξω από την Πανεπιστημιούπολη - Τραυματίστηκαν δύο αστυνομικοί
