Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε
16:17 31/3/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Κατά την διάρκεια της νηστείας χρειάζεται προσοχή για να αποφύγετε τις ανεπάρκειες σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η περίοδος της νηστείας μπορεί να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να επικεντρωθείτε σε υγιεινές τροφές της μεσογειακής διατροφής (δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, λαχανικά, φρούτα) και να «αποτοξινωθείτε». Ωστόσο, είναι σημαντικό να γίνεται ο σωστός σχεδιασμός του…
Source
Keywords
συμπληρωματα, συμπληρωματα διατροφης, οσπρια, περιοδος, βιταμινες, γινεται, ευκαιρια, λαχανικα, σωστος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός σε τροχαίο 27χρονος πασίγνωστος ηθοποιός – Η σειρά που πρωταγωνιστούσε
- Πήγε σε γάμο και φόρεσε το ίδιο φόρεμα με τις κουμπάρες: Η αντίδραση της νύφης
- Αγ. Στέφανος: Tαλαιπωρία για τους επιβάτες της αμαξοστοιχίας 1547 από Χαλκίδα για Αθήνα – Το τρένο προσέκρουσε σε πεσμένο δέντρο
- Εσείς πως στύβετε το λεμόνι; – Μετά από αυτό το βίντεο τίποτα δεν θα είναι ξανά το ίδιο
- Διαψεύδεται το δημοσίευμα της εφημερίδας «Εστία» από το περιβάλλον του Βαγγέλη Μαρινάκη
- Μέλη του Ρουβίκωνα εισέβαλαν στη Βουλή και το Προεδρικό Μέγαρο - Άνοιξαν πανό για τα Τέμπη
- Καλιφόρνια: Είχαν τρία παιδιά, ήθελαν ένα ακόμη και έκαναν τετράδυμα (εικόνες)
- Νόρα Βαλσάμη: Το προβλήματα υγείας και το σπίτι στη Ραφήνα που κινδυνεύει να χάσει - Δεν είμαι καλά, λέει
- Φωτογραφίες από σύννεφο αφρικανικής σκόνης που σκέπασε την Καστέλλα
- Μαξίμου για δημοσίευμα Εστίας: Αισχρά ψεύδη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Τα 2 συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον οργανισμό όταν νηστεύετε
- Εκπλήρωσε το τάμα: Ο Βαγγέλης έβλεπε τον Άγιο Ιωάννη τον Ρώσο στον ύπνο του & του έχτισε ένα πανέμορφο εκκλησάκι – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Οστεοαρθρίτιδα: Πώς την επηρεάζει η κατανάλωση καφεΐνης
- Λίγοι το γνωρίζουν, θα το βλέπουμε παντού: Τι σημαίνει το γράμμα «Σ» στο τζάμι του I.X.- Πότε είναι υποχρεωτικό – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- 14χρονη, μετά τους γονείς και τον παππού της, έχασε και τον θείο της που την φρόντιζε
- Έτρωγε σνακ στον καναπέ και κατέληξε στα επείγοντα: Πίστεψε ότι πνίγηκε από κόκαλο, αλλά ήταν κάτι πολύ χειρότερο – ΒΙΝΤΕΟ
- Όταν μελαγχολείτε να λέτε τα δυο αυτά τροπάρια της Παναγίας μας…
- Ο άνθρωπός σου, είναι αυτός που σου δίνει ζωή. Δεν σε αδειάζει..
- Η πεθερά έβαλε νυφικό στο γάμο του γιου της και όταν την είδε η νύφη ακολούθησε μάχη – ΦΩΤΟ
- Πόσο γρήγορα σηκώνεστε από την καρέκλα; Τι αποκαλύπτει αυτό για την υγεία σας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στέφανος Κασσελάκης: "Είμαι έτοιμος να γίνω ο επόμενος πρωθυπουργός της Ελλάδας"
- Μόρτζος: «Ζητώ δημοσίως συγγνώμη από τον Γιώργο Λαμπάτο, δεν έπρεπε να μιλήσω έτσι»
- ΠΑΣΟΚ: Η κυβέρνηση θα μας απαντήσει γατί αποχώρησαν Μπρατάκος και Παπασταύρου;
- Με συλλαλητήριο γιόρτασαν οι αγρότες της Θεσσαλίας τον επίσημο εορτασμό του Κιλελέρ
- Μέλη του Ρουβίκωνα κρέμασαν πανό για τα Τέμπη σε Βουλή και Προεδρικό Μέγαρο
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 37χρονου
- Κινεζικά drones έφεραν… άθελά τους επανάσταση στο πεδίο του πολέμου
- Θα έρθει ένα πολύ γερό χαστούκι στη ΝΔ στις ευρωεκλογές - Είμαι έτοιμος για πρωθυπουργός
- Γιατί Καμίλα, Άννα και Σάρα Φέργκιουσον φόρεσαν πράσινο στην Πασχαλινή λειτουργία -Ο συμβολισμός πίσω από το χρώμα
- Γαλλία: Βρέθηκαν οστά που ανήκουν στον 2χρονο Εμίλ, ο οποίος αγνοούνταν επί 9 μήνες
