Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας – Ακόμη και σε κονσέρβα
17:54 17/12/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Αν και τα φρούτα και τα λαχανικά παίζουν βασικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής μας υγείας, ένα συγκεκριμένο ψάρι δεν πρέπει να λείπει από το καλάθι του σούπερ μάρκετ, έστω και κονσερβαρισμένο. Η πολυχρωμία και τα χρώματα του ουράνιου τόξου δε θα πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας, ούτε όμως και υψηλής ποιότητας πηγές πρωτεΐνης, όπως τα ψάρια. Ειδικότερα, τα λιπαρά ψάρια θα πρέπει να κατέχουν μια...
Source
Keywords
συγκεκριμένο, φρουτα, χρωματα, ψαρια, λαχανικα, λειπει, ρολο, συγκεκριμένο, σουπερ μαρκετ, σουπερ, πηγες, ψαρι, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ο Βαγγέλης Σερντάρης
- Αλβανοί μπράβοι οι δράστες που πυροβόλησαν τους τρεις Κρητικούς στο Γκάζι
- Με φωτοτυπία παραλλαγής της ελληνικής σημαίας εμφανίστηκε στο βήμα του Κοινοβουλίου ο Δημήτρης Νατσιός
- Ο Φίλιππος Καμπούρης εξελέγη νέος πρόεδρος του ΛΑΟΣ
- Μπλόκο των ΜΑΤ στους πλημμυροπαθείς αγρότες της Λάρισας
- Εορταστικό ωράριο καταστημάτων: Τι ώρα κλείνουν σήμερα τα μαγαζιά
- Σπύρος Παπαδόπουλος: Με έχει πείσει ο Μητσοτάκης, δεν του το 'χα - Το άγνωστο τηλεφώνημα με τον πρωθυπουργό στις 11 το βράδυ
- ΗΠΑ: Μητέρα ξύπνησε από κώμα μετά από 5 χρόνια χάρη σε ένα αστείο - «Το όνειρό μας πραγματοποιήθηκε»
- Φίλοι του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού κάθονται δίπλα-δίπλα (video)
- Συνταγή για χοιρινό στη γάστρα με δαμάσκηνα από τον Βαγγέλη Δρίσκα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Η συγκλονιστική στιγμή που μια μαμά ακούει την καρδιά του αδικοχαμένου γιου της στο σώμα ενός κοριτσιού – ΒΙΝΤΕΟ
- Τραγανά απ’ έξω, φουλ μελωμένα μέσα: Τα μελομακάρονα του Άκη Πετρετζίκη και το μυστικό για τις 3 top συνταγές του – ΒΙΝΤΕΟ
- Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας – Ακόμη και σε κονσέρβα
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας – Ακόμη και σε κονσέρβα
- Η συγκλονιστική στιγμή που μια μαμά ακούει την καρδιά του αδικοχαμένου γιου της στο σώμα ενός κοριτσιού – ΒΙΝΤΕΟ
- Τραγανά απ’ έξω, φουλ μελωμένα μέσα: Τα μελομακάρονα του Άκη Πετρετζίκη και το μυστικό για τις 3 top συνταγές του – ΒΙΝΤΕΟ
- «Δακρύζει» κι ο Θεός πάνω απ’ την Καβάλα: 17χρονη «έσβησε» ξαφνικά μέσα σε μια εβδομάδα
- Το κάπνισμα έχει μια σοβαρή συνέπεια στον εγκέφαλο – Τι προκαλεί
- Νέα τιμολόγια ρεύματος: Νιώθετε μπερδεμένοι; Ποιο χρώμα τελικά μας συμφέρει και πότε – Τι θα πρέπει να επιλέξουμε
- Πρόωρο στην Πάτρα κέρδισε τη μάχη με τη ζωή μετά από 159 ημέρες νοσηλείας!
- Τρισευτυχισμένοι οι Έλληνες: Στα ΑΤΜ χιλιάδες δικαιούχοι για έκτακτο επίδομα – Ελέγξτε τους λογαριασμούς σας
- Κατέρρευσε μπροστά στους θεατές την ώρα που τραγουδούσε: Πέθανε ξαφνικά 30χρονος τραγουδιστής πάνω στη σκηνή – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Λίγη μοναξιά χρειάζεσαι για να βρεις το χαμένο σου εαυτό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρκάς: Τα χρωματιστά τιμολόγια ρεύματος και ο Θανασάκης [δείτε το σκιτσο]
- Βαγγέλης Σερντάρης: Πέθανε ο σκηνοθέτης της «Βασιλικής»
- Σ. Φάμελλος: Τα «μαγειρέματα» του κ. Χατζηδάκη και ο «πληθωρισμός απληστίας»
- Ανδρουλάκης: Η χώρα λειτουργεί στον αυτόματο πιλότο, οι ανισότητες οξύνονται και η κυβέρνηση στηρίζεται στις χορηγήσεις pass
- Φάμελος: «Η κυβέρνηση ευθύνεται για την ακρίβεια»
- Μπλόκο των ΜΑΤ στους πλημμυροπαθείς αγρότες της Λάρισας
- Κουτσούμπας για Κασσελάκη: «Να τον προτείνετε για Νόμπελ οικονομίας»
- Νεάπολη: Έλεγχοι της αστυνομίας για την παραβατικότητα των ανηλίκων
- Κουτσούμπας: «Άδικος, ταξικός και αντιλαϊκός ο προϋπολογισμός»
- Φλώρινα: Μια ώρα αργότερα θα ανοίξουν τα σχολεία λόγω ψύχους
