Σημαντικό! Ποιες τροφές δίνουν τον περισσότερο σίδηρο!

20:43 9/2/2018 - Πηγή: ViralMan

Ο σίδηρος είναι ένα από τα πολυτιμότερα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό, αφού εμπλέκεται σε σημαντικές βιολογικές διεργασίες όπως η παραγωγή αιμοσφαιρίνης μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και η δημιουργία των συνδετικών ιστών. Η έλλειψή του είναι εξαιρετικά συχνή παγκοσμίως, ιδίως στα μικρά παιδιά και στις εγκύους. Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη (RDA) […]

The post Σημαντικό! Ποιες τροφές δίνουν τον περισσότερο σίδηρο! appeared first on ViralMan.

Keywords
Τυχαία Θέματα