Τα 5 «καλά» λίπη: Για γερό μυαλό και καλή ψυχική υγεία
11:16 29/4/2024
- Πηγή: seleo
Τα λίπη παρέχουν ενέργεια και λίπανση στον εγκέφαλο και μόνωση για τα όργανα του σώματος και το σώμα γενικά. Η εισαγωγή λιπαρών καλής ποιότητας στη διατροφή σας τόσο ως τροφές όσο και ως συμπληρώματα και η εξάλειψη των κακής ποιότητας λιπαρών είναι βασικά πρώτα βήματα για να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφικής αποκατάστασης. Τα λίπη είναι […]
Το άρθρο Τα 5 «καλά» λίπη: Για γερό μυαλό και καλή ψυχική υγεία εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
υγεια, μυαλο, seleo, διατροφη, προγραμμα, αρθρο, ενεργεια, μονωση, συμπληρωματα, σωμα, βηματα, οργανα, seleo, seleo.gr
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο νοσοκομείο ο Λάκης Λαζόπουλος: Χτύπησε στο κεφάλι
- Ποινές φυλάκισης από 111 έως 3 έτη στους έξι ενόχους για τη φωτιά στο Μάτι – Εξαγοράσιμη η ποινή, αφέθηκαν ελεύθεροι – Οργή συγγενών μετά την απόφαση
- «Το Χάρβαρντ έπεσε» – Αντικαταστάθηκε από την παλαιστινιακή η αμερικανική σημαία στο πανεπιστήμιο
- Η Καινούργιου δηλώνει σοκαρισμένη με τον Μικρούτσικο: «Με αποδομεί συνέχεια» – Του ζήτησαν να μην εμφανιστεί στο «Super Κατερίνα»
- Πληροφορίες ότι ο Λάκης Λαζόπουλος μεταφέρθηκε εκτάκτως στο νοσοκομείο
- Με στάσεις εργασίας στα λεωφορεία οι εργαζόμενοι συμμετέχουν στην Εργατική Πρωτομαγιά
- Πρωτομαγιά: Χωρίς Μετρό, τρένα και πλοία την Μεγάλη Τετάρτη - Ποιοι συμμετέχουν στην απεργία
- Νησιώτικος αέρας και ατμόσφαιρα καλοκαιριών διακοπών στο MEGA με την «υπογραφή» από Ψυχοκόρες...
- Άγιος Νικόλαος: Απειλεί να αυτοπυρπολυθεί στη ΔΕΗ επειδή του έκοψαν το ρεύμα στο σπίτι του
- Μάλαμα σε Μενδώνη: "Είναι αληθινές οι φωτογραφίες με τις χλαμύδες στην Ακρόπολη;"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Θεσσαλονίκη: Ο ληστής την «πάτησε» – Τον έπιασαν πάνω στην κεραμοσκεπή ενώ προσπαθούσε να μπει σε σπίτι
- Τα 5 «καλά» λίπη: Για γερό μυαλό και καλή ψυχική υγεία
- Τέλος χρόνου για τη διασύνδεση POS-ταμειακών
- Δολοφονία Λυγγερίδη: Στους 18 οι προφυλακιστέοι κατηγορούμενοι – Στις φυλακές Ιωαννίνων ο φερόμενος ως αρχηγός
- Λάκης Λαζόπουλος: Στο νοσοκομείο μετά από ατύχημα στο σπίτι του
- Απεργιακές συγκεντρώσεις των συνδικάτων για την Εργατική Πρωτομαγιά τη Μ. Τετάρτη
- Τελευταία Νέα seleo
- Τα 5 «καλά» λίπη: Για γερό μυαλό και καλή ψυχική υγεία
- Τέλος χρόνου για τη διασύνδεση POS-ταμειακών
- Δολοφονία Λυγγερίδη: Στους 18 οι προφυλακιστέοι κατηγορούμενοι – Στις φυλακές Ιωαννίνων ο φερόμενος ως αρχηγός
- Λάκης Λαζόπουλος: Στο νοσοκομείο μετά από ατύχημα στο σπίτι του
- Απεργιακές συγκεντρώσεις των συνδικάτων για την Εργατική Πρωτομαγιά τη Μ. Τετάρτη
- Θεσσαλονίκη: Ο ληστής την «πάτησε» – Τον έπιασαν πάνω στην κεραμοσκεπή ενώ προσπαθούσε να μπει σε σπίτι
- Δώρο Πάσχα: Έως την Μεγάλη Τετάρτη η καταβολή στους εργαζόμενους
- Νεαροί ξήλωσαν καλώδια και μέταλλα σε χωριό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απεργία Μ. Τετάρτη 1/5: Στάση εργασίας στα λεωφορεία - Οι ώρες
- Τραγωδία στο Μάτι: Η πρώτη αντίδραση της Ρένας Δούρου, μετά την αθώωσή της
- Μεγάλη Δευτέρα: Τι γιορτάζουμε την πρώτη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας
- Τζάστιν Μπίμπερ: Ανησυχία μετά τις φωτογραφίες του με δάκρυα στα μάτια
- Ο Ανδρουλάκης «βάφτισε» το ΠΑΣΟΚ στη νοηματική και το έδειξε στον αέρα!
- Χανιά: Επιχείρηση διάσωσης περιπατητή στα ορεινά των Σφακίων
- Η «Ταράτσα του Φοίβου» επιστρέφει στο Θέατρο Άλσος - Οι πρώτοι καλεσμένοι
- Μαρία Μενούνος: Βάφτισε την κόρη της - Το όνομα που της έδωσε και το ελληνικό τραγούδι που χόρεψε
- Euroleague: Κρίσιμα παιχνίδια για Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό με σούπερ προσφορά* από το Pamestoixima
- Bitcoin: Πιέσεις στην αγορά crypto εν όψει της απόφασης Fed για τα επιτόκια
