Τι κάνει το άγχος στην αναπνοή μας;

15:45 10/4/2023 - Πηγή: seleo

Οι στρεσογόνες καταστάσεις μπορούν να μας επηρεάσουν σημαντικά και δυσμενώς, προκαλώντας γρήγορη αναπνοή, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και ναυτία. Ενώ το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε δύσκολες στιγμές και μας βοηθά να παίρνουμε «προφυλάξεις», τα άτομα με υψηλά επίπεδα άγχους αντιμετωπίζουν συχνά σοβαρά προβλήματα. Και αυτά τα άτομα δυστυχώς δεν είναι λίγα. Οι αγχώδεις διαταραχές […]

Το άρθρο Τι κάνει το άγχος στην αναπνοή μας; εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα