Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
Κάθε συνήθεια που υιοθετούμε χρειάζεται ελάχιστο χρόνο για να μας γίνει βίωμα αλλά πολύ περισσότερο για να κοπεί, πόσο μάλλον εάν θεωρείται βλαβερή για την υγεία. Εάν βέβαια σχετίζεται με εθιστικές ουσίες, όπως η νικοτίνη του τσιγάρου, η διακοπή γίνεται ακόμα δυσκολότερη. Όταν όμως οι καπνιστές καταφέρουν να διακόψουν το κάπνισμα, απολαμβάνουν πολλαπλά οφέλη μεταξύ αυτών και η προστασία από την εμφάνιση καρκίνου.
Πιο συγκεκριμένα, η σταθερή διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου μετά από 10 χρόνια από τη διακοπή του, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε
Η ερευνητική ομάδα που ανέλαβε την εκπόνηση της μελέτης, με επικεφαλής την Δρα Eunjung Park από το National Cancer Center Graduate School of Cancer Science and Policy στο Goyang της Νότιας Κορέας, εξέτασε τη χρονική πορεία του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου ανάλογα με το χρόνο που μεσολάβησε από τη διακοπή του καπνίσματος σε 2.974.820 Κορεάτες συμμετέχοντες ηλικίας 30 ετών και άνω.
Όπως επιβεβαίωσαν, παρατηρήθηκαν 196.829 περιπτώσεις καρκίνου κατά τη διάρκεια μιας μέσης παρακολούθησης 13,4 ετών. Οι συμμετέχοντες που είχαν απαλλαγεί πλήρως από το κάπνισμα διέτρεχαν χαμηλότερο κίνδυνο για καρκίνο σε σύγκριση με τους συνεχείς καπνιστές, με αναλογίες κινδύνου 0,83 για όλες τις περιοχές καρκίνου και 0,58, 0,73, 0,86 και 0,80 για τον πνεύμονα, το ήπαρ, το στομάχι και το παχύ έντερο, αντίστοιχα.
Αν και ο κίνδυνος για καρκίνο ήταν ελαφρώς αυξημένος για τα δέκα έτη μετά τη διακοπή του καπνίσματος, σε σύγκριση με το συνεχιζόμενο κάπνισμα και στη συνέχεια μειώθηκε με την πάροδο του χρόνου, μετά από 15 ή περισσότερα έτη, ο κίνδυνος έφθασε το 50% εκείνου που σχετίζεται με το εξακολουθητικό κάπνισμα.
Όσον αφορά τον καρκίνο του πνεύμονα, που σχετίζεται άμεσα με το κάπνισμα, αυτός μειώθηκε τρία χρόνια νωρίτερα από ό,τι για άλλους τύπους καρκίνου και παρατηρήθηκε μεγαλύτερη σχετική μείωση. Η μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του πνεύμονα, σε σχέση με τη διακοπή του καπνίσματος, παρατηρήθηκε πριν από την ηλικία των 50 ετών σε σύγκριση με την ηλικία των 50 ετών και άνω.
«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν τη σημασία της προώθησης της διακοπής του καπνίσματος, της προσφοράς κατάλληλης υποστήριξης και πόρων για διαρκή διακοπή και της ενθάρρυνσης της διακοπής σε νεαρή ηλικία για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου» σημειώνουν οι ερευνητές.
ygeiamou.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επεισόδια στη Θεσσαλονίκη: Γιούχαραν τον Στέφανο Κασσελάκη, τον αποκάλεσαν «σκουπίδι» και «καταπιεστή»
- Τι είναι η διπολική διαταραχή: Αίτια και συμπτώματα – απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ψυχίατρο
- Κηφισός: Αυτοκίνητο παρέσυρε και σκότωσε πεζό στο ύψος της Ιεράς Οδού
- Γράμμα Γέροντα Εφραίμ της Αριζόνα σε Πνευματικό του τέκνο
- Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
- Ο μεγαλύτερος σιδηροδρομικός σταθμός του κόσμου που κόστισε 62 εκατομμύρια λίρες και 750.000 άνθρωποι τον χρησιμοποιούν καθημερινά!
- Δώρο Πάσχα 2024: Πότε καταβάλλεται – Τι ισχύει για τον υπολογισμό του
- Ο Παντελής Γιαννακάκης αποχώρησε οικιοθελώς από το Survivor 2024
- Σοκ στον Κηφισό: Αυτοκίνητο παρέσυρε και σκότωσε πεζό στο ύψος της Ιεράς Οδού
- Ηλικιωμένος έπεσε σε ρεματιά στα Μελίσσια και απεγκλωβίστηκε από την Πυρoβεστική μετά από… δύο ημέρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις FlashNews
- Νετανιάχου: Υπόθεση 4-6 εβδομάδων η επικράτηση του Ισραήλ στην Ράφα
- Ηράκλειο: Δυο πεταλούδες, για τον Γιώργο και τον Χάρη…
- Βλάβη στο πλοίο “Κρήτη ΙΙ”
- Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
- Πού βρίσκονται σήμερα τα καταδικασμένα μέλη της Χρυσής Αυγής – Ποιοι έχουν αποφυλακιστεί και ποιοι παραμένουν έγκλειστοι
- Χανιά – Ηλιούπολη 3-1 – Oι καλύτερες φάσεις (βιντεο)
- Τζόκερ: Οι τυχεροί αριθμοί της αποψινής κλήρωσης
- Αυγενάκης στην FOOD EXPO: Η εξωστρέφεια πολύ σημαντικό συστατικό στον μετασχηματισμό του πρωτογενούς τομέα
- Το πρωί της Δευτέρας η συνάντηση του Μητσοτάκη με τους αγρότες της Θεσσαλίας
- Θεσσαλονίκη: Κουκουλοφόροι απείλησαν με λοστούς τον Κασσελάκη και έκαναν επεισόδια στη συγκέντρωση για την επίθεση στους τρανς
- Τελευταία Νέα FlashNews
- Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
- Χανιά – Ηλιούπολη 3-1 – Oι καλύτερες φάσεις (βιντεο)
- Τζόκερ: Οι τυχεροί αριθμοί της αποψινής κλήρωσης
- Πού βρίσκονται σήμερα τα καταδικασμένα μέλη της Χρυσής Αυγής – Ποιοι έχουν αποφυλακιστεί και ποιοι παραμένουν έγκλειστοι
- Νετανιάχου: Υπόθεση 4-6 εβδομάδων η επικράτηση του Ισραήλ στην Ράφα
- Βλάβη στο πλοίο “Κρήτη ΙΙ”
- Το πρωί της Δευτέρας η συνάντηση του Μητσοτάκη με τους αγρότες της Θεσσαλίας
- Ηράκλειο: Δυο πεταλούδες, για τον Γιώργο και τον Χάρη…
- Πορτογαλία: Το ακροδεξιό «Chega» διεκδικεί ρυθμιστικό ρόλο στις σημερινές εκλογές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοφία Παυλίδου: «Είχα γίνει σαν τέρας στην εγκυμοσύνη» (Video)
- Πόλεμος στη Γάζα: Ανοιχτή σε διαπραγματεύσεις η Χαμάς – Βαθαίνει το χάσμα μεταξύ Μπάιντεν-Νετανιάχου
- Σπουδαία νίκη των πράσινων στο «Καραϊσκάκης»
- Το Ισλάμ έχει αρχίσει να κυριαρχεί στη Βρετανία
- Αλ Κάιντα: Ανακοίνωσε το θάνατο του ηγέτη της Χαλίντ μπιν Ουμάρ Μπατάρφι
- Ολοκληρώθηκαν οι εκλογές στον τοπικό ΣΥΡΙΖΑ
- Η Αλ Κάιντα στην Αραβική Χερσόνησο ανακοίνωσε το θάνατο του ηγέτη της Χαλίντ μπιν Ουμάρ Μπατάρφι
- Νεκρός ο ηγέτης της Αλ Κάιντα στην Αραβική Χερσόνησο
- Δώρο Πάσχα 2024: Πότε καταβάλλεται – Τι ισχύει για τον υπολογισμό του
- Ανοίγει διάπλατα η πόρτα του ΕΣΥ για τους ιδιώτες γιατρούς – Η επιστολή του ΙΣΑ στο υπουργείο Υγείας