Μπορώ να χάσω βάρος αν ακολουθώ μια διατροφή χωρίς λιπαρά και χωρίς ζάχαρη;

11:32 24/8/2022 - Πηγή: Dete
Όλοι πιστεύουμε ότι η κατανάλωση προϊόντων χωρίς ζάχαρη ή χωρίς λιπαρά θα μας βοηθήσει στην απώλεια βάρους.Αυτό ισχύει αλλά όχι απόλυτα. H Shivani Bavalekar, διατροφολόγος – διαιτολόγος στο Cloudnine Group of Hospitals, εξηγεί τα υπέρ και τα κατά μιας διατροφής χωρίς λιπαρά και ζάχαρη. Τροφές χωρίς ζάχαρη Όταν λέμε χωρίς ζάχαρη, σημαίνει τον αποκλεισμό της από τη διατροφή σας, κάτι όμως που […]
Keywords
Τυχαία Θέματα