Μοναστηριακή καλοκαιρινή φάβα
Η φάβα, άλλωστε είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και φλαβονοειδή, συστατικά υψηλής διατροφικής αξίας, τα οποία την καθιστούν πολύ θρεπτική και θεραπευτική.
Για την φάβα θα χρειαστούμε: 500 γρ. φάβα, 1.5 λίτρο νερό, 1 κρεμμύδι, 2 πατάτες, 2 πιπεριές, Αλάτι, 1 φλιτζάνι τσαγιού λάδι, 4-5 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα, 1 ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος ή ρίγανη, Χυμός λεμονιού.
Βάζουμε στη χύτρα ταχύτητας τη φάβα, το νερό, το κρεμμύδι κομμένο στα 4, τις πατάτες, τις πιπεριές κομμένες, το αλάτι και το μισό αλάτι.
ταν βράσουν, πολτοποιούμε το μείγμα της φάβας στο μπλέντερ. Σερβίρουμε το φαγητό και το πασπαλίζουμε με τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο.
Χτυπάμε το λαδολέμονο και περιχύνουμε με αυτό τη φάβα. Αντί για άνηθο, μπορούμε να βάλουμε επάνω στη φάβα ρίγανη.
Διαβάστε επίσης: Σαλιγκάρια γιαχνί από τα χεράκια του Μοναχού Επιφάνιου!
Δείτε εδώ περισσότερες μοναστηριακές συνταγές.
The post Μοναστηριακή καλοκαιρινή φάβα appeared first on Dogma.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμβόλιο Pfizer: Αγόρι 13 ετών πέθανε στον ύπνο του τρεις ημέρες μετά τη δεύτερη δόση
- Τι διαφορετικό θα έχει το 4ο κύμα και απομακρύνει το lockdown
- Kαρκίνος του εντέρου: Κίνδυνος για τους άνω των 45 ετών λόγω της ανεπαρκούς έκθεσης σε ακτινοβολία UVB
- Γιούρι Γκέλερ: Εξωγήινοι βρίσκονται σε επαφή με τη Γη εδώ και περίπου 50 χρόνια
- Το καλοκαιρινό φρούτο που ρυθμίζει την πίεση και βελτιώνει την πέψη
- Θεσσαλονίκη: Συγκλονίζει η μαρτυρία φίλου του αυτόχειρα – Τι μηνύματα του έστειλε
- Οι Αυστραλοί ζουν το δικό τους Hunger Games με τη διαδικασία εμβολιασμού
- Μοναστηριακή καλοκαιρινή φάβα
- Θεσσαλονίκη: Συγγραφέας ο 81χρονος που αυτοκτόνησε - Τι τον οδήγησε στο να βάλει τέλος στη ζωή του
- Γιγαντιαία έκρηξη στην Κασπία Θάλασσα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις dogma
- Τελευταία Νέα dogma
- Μοναστηριακή καλοκαιρινή φάβα
- Ο κτήτορας της Ιεράς Μονής Ταξιαρχών που συνέπασχε κάθε αναγκεμένο
- Επίσκεψη της Υπουργού Πολιτισμού στην Μονή Οσίου Λαυρεντίου Πηλίου
- Κυριακή Β΄ Ματθαίου στην Ιερά Μονή Αγίου Αθανασίου Αγκαθιάς
- Η Ορθόδοξη Εκκλησία της Αντιοχείας παρέλαβε το ρωσικό εμβόλιο «Sputnik-V»
- Οι ευχές με…νόημα στον Αρκαλοχωρίου Ανδρέα
- Την Κυριακή εγκαινιάζεται το εκκλησάκι του Αγίου Παϊσίου στα Τρίκαλα
- Απίστευτο: Πού και γιατί παρενέβη η Παναγία τον Ιούλιο του 2001
- Σήμερα 05 Ιουλίου τιμάται ο Όσιος Αθανάσιος Αθωνίτης
- Σαν σήμερα 05 Ιουλίου: Οι εορτές και τα σημαντικότερα γεγονότα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΟΔΥ: Πού γίνονται σήμερα δωρεάν rapid test
- Βουλευτές ΣΥΡΙΖΑ: Ανησυχούμε έντονα από την απόφαση να χορηγηθεί το εμβόλιο AstraZeneca στους άνω των 60
- Πάνω από 1.000 Aφγανοί κατέφυγαν στο Τατζικιστάν έπειτα από μάχες με Ταλιμπάν
- Χειρουργήθηκε ο Τικίνιο
- Από τη Λέσβο στη Γερμανία: Μια νέα ζωή για τη Ruqiya και το παιδί της
- Κρίστιαν Έρικσεν: Η πρώτη του φωτογραφία σε δημόσιο χώρο μετά την περιπέτεια της υγείας του
- Αιμιλία Τσουλφά στο Sputnik: Δεν είχα στο μυαλό μου τους Ολυμπιακούς Αγώνες - Τι λένε τα παιδιά μου
- Θεσσαλονίκη: Συγγραφέας ο 81χρονος που αυτοκτόνησε – Συγκλονίζει η μαρτυρία φίλου του [βίντεο]
- Tρία νέα εμβολιαστικά κέντρα στα Χανιά
- Υπό έλεγχο η φωτιά στα Μέθανα