Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε, να περπατάτε, να γυμνάζεστε και να κάθεστε για να είστε απολύτως υγιείς
14:21 30/4/2024
- Πηγή: Bovary
Η καθιστική ζωή χωρίς άσκηση σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας και μας οδηγεί σε πολλά προβλήματα υγείας, όπως παχυσαρκία, καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή χοληστερίνη και πόνους σε διάφορα σημεία του σώματός μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Η Κατερίνα Καινούργιου έκλαιγε με αναφιλητά! Έπαθε σοκ! Ο Μικρούτσικος πειράχτηκε με…»
- Άρης Σοϊλέδης: Αυτή είναι η νέα του σύντροφος μετά τον χωρισμό του από τη Μαρία Αντωνά!
- Βάσια Κωσταρά: Ταξίδεψε στη Σικελία με τον σύντροφό της. Οι ρομαντικές φωτογραφίες
- Άννα Βίσση: Τραγουδάει σε σούπερ μάρκετ στη Σκύρο και γίνεται viral
- Έσχατοι Οιωνοί: Συλλογή διηγημάτων επιστημονικής φαντασίας
- Απόδραση στην ιταλική Ριβιέρα με τη συλλογή H&M Studio Resort Capsule
- Αυτά είναι τα 3 τυχερά ζώδια του Μαΐου -Eυκαιρίες για νέα ξεκινήματα, τύχη και θετική ενέργεια
- Μυρτώ Αλικάκη: Βραδινή έξοδος με τον σύντροφό της- To τρυφερό ενσταντανέ
- Η επίσημη ανακοίνωση για την Άννα Δρούζα και τη νέα της εκπομπή - Ο τίτλος, η ώρα προβολής και ο πρώτος καλεσμένος!
- Ιταλική ριβιέρα: Απόδραση με απαράμιλλη φινέτσα και μοναδικό στιλ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Bovary
- Τελευταία Νέα Bovary
- Απόδραση στην ιταλική Ριβιέρα με τη συλλογή H&M Studio Resort Capsule
- Αυτά είναι τα 3 τυχερά ζώδια του Μαΐου -Eυκαιρίες για νέα ξεκινήματα, τύχη και θετική ενέργεια
- «Baby Reindeer»: Η αληθινή ιστορία στην οποία βασίζεται η σειρά που σαρώνει στο Netflix
- Τέλειο για φθινόπωρο, αλλά λάθος για την άνοιξη -Βρήκαμε το οικονομικό φόρεμα της Κατερίνας Γερονικολού
- Style inspo: Πέντε τρόποι για να παραμείνετε κομψές μετά τα 70, όπως η Τζέιν Φόντα
- Το πουκάμισο από τα H&M που ταιριάζει άψογα με τζιν και βγαίνει σε 9 σχέδια -Θα θες να τα πάρεις όλα
- Η μητέρα της Μπιγιονσέ, Τίνα δανείστηκε σύνολο της κόρης της για την εμφάνισή της στο κόκκινο χαλί -Η ομοιότητά τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση τραυματιών και νεκρών από τροχαία ατυχήματα τον Φεβρουάριο [πίνακας]
- Η επίσημη ανακοίνωση για την Άννα Δρούζα και τη νέα της εκπομπή - Ο τίτλος, η ώρα προβολής και ο πρώτος καλεσμένος!
- Η Κατερίνα Καινούργιου έκοψε on air τη συζήτηση για τον Ανδρέα Μικρούτσικο
- Βέφα Αλεξιάδου: "Δεν υπάρχουν ομόφυλα ζευγάρια! Ο Κασσελάκης να κάτσει στα αυγά του"
- Χριστίνα Μπόμπα: Εύχεται στον Σάκη Τανιμανίδη για τα γενέθλιά του με την πιο τρυφερή φωτογραφία
- Βάσια Κωσταρά: Ταξίδεψε στη Σικελία με τον σύντροφό της. Οι ρομαντικές φωτογραφίες
- Χριστίνα Μπόμπα: Εύχεται τα πιο γλυκά χρόνια πολλά στον Σάκη Τανιμανίδη για τα γενέθλιά του!
- ΠΟΥ: Κίνδυνος μετάδοσης του ιού H5N1 της γρίπης των πτηνών και σε αγελάδες εκτός ΗΠΑ
