Τόσα βήματα χρειάζεται να περπατήσετε την εβδομάδα για να προσθέσετε 3 χρόνια στη ζωή σας
09:12 14/3/2024
- Πηγή: Bovary
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το περπάτημα 5.000 βημάτων τρεις φορές την εβδομάδα για δύο χρόνια θα μπορούσε να προσθέσει τρία χρόνια στο προσδόκιμο ζωής μας και να μειώσει το κόστος υγειονομικής περίθαλψής έως και 13%.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έρχονται βροχές και καταιγίδες - Με τι καιρό θα κάνουμε κούλουμα
- Ο «όρος» που έβαλε ο James για να μείνει στο Survivor και η απογοήτευση στο Twitter/X
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 14/3
- Η γη της ελιάς: Ο Βαφέας σκοτώνει τον Φίλιππο- Τιμωρούν τη Χάιδω και θρηνεί το παιδί της
- Ήβη Αδάμου: Αποκάλυψε τις Βουλγάρικες ρίζες της - «Ποτέ δεν το έκρυψα. Δεν είναι κάτι κακό»
- Οι θέσεις της διοίκησης του ΕΟΠΥΥ για τους ελέγχους από ιδιωτικές ιατρικές εταιρείες
- Νέα νύχτα εμπρησμών στου Ζωγράφου: Έκαψαν σχολικά, αυτοκίνητα και μηχανές
- Μία σκηνή θρίλερ στις Ψυχοκόρες έκανε το κοινό να λατρέψει την Άννα Λουιζίδη: Η φυγή και η σωτηρία
- Χριστίνα Μπόμπα - Τόνια Σωτηροπούλου: Τα glam κολάν που προτιμούν στις street style εμφανίσεις τους
- Τρόμος στην Καλαμάτα: Εισέβαλλε άντρας με μαχαίρι στο νοσοκομείο - Δεν κατάφεραν να τον εντοπίσουν οι Αστυνομικοί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Bovary
- Χριστίνα Μπόμπα - Τόνια Σωτηροπούλου: Τα glam κολάν που προτιμούν στις street style εμφανίσεις τους
- Τόσα βήματα χρειάζεται να περπατήσετε την εβδομάδα για να προσθέσετε 3 χρόνια στη ζωή σας
- Οι ταινίες της εβδομάδας: H Κρίστεν Στιούαρτ επιστρέφει στον «Ματωμένο δεσμό», όπως δεν την έχουμε ξαναδεί
- Snakeskin print -Οι 11 top επιλογές της αγοράς για να υιοθετήσετε την bold τάση της σεζόν
- 10 βιβλία για να διαβάσετε τα τριήμερα του Μαρτίου -Νέες κυκλοφορίες και ιστορίες που έγιναν best seller
- Τελευταία Νέα Bovary
- Τόσα βήματα χρειάζεται να περπατήσετε την εβδομάδα για να προσθέσετε 3 χρόνια στη ζωή σας
- Χριστίνα Μπόμπα - Τόνια Σωτηροπούλου: Τα glam κολάν που προτιμούν στις street style εμφανίσεις τους
- Οι ταινίες της εβδομάδας: H Κρίστεν Στιούαρτ επιστρέφει στον «Ματωμένο δεσμό», όπως δεν την έχουμε ξαναδεί
- 10 βιβλία για να διαβάσετε τα τριήμερα του Μαρτίου -Νέες κυκλοφορίες και ιστορίες που έγιναν best seller
- Snakeskin print -Οι 11 top επιλογές της αγοράς για να υιοθετήσετε την bold τάση της σεζόν
- #DearInfluencers: Μια καμπάνια από το Dove που κατάφερε να αλλάξει τους κανόνες ομορφιάς!
- Εριέττα Κούρκουλου: Το πάρτι στην Εκάλη για το «Save a greek stray» -Ποιοι πήγαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Ζαρίφη: Τι απαντά για την αλλαγή ώρας της εκπομπής της
- Τρόμος στην Καλαμάτα: Εισέβαλλε άντρας με μαχαίρι στο νοσοκομείο - Δεν κατάφεραν να τον εντοπίσουν οι Αστυνομικοί
- Αποτροπιασμός στην Κρήτη: Ιερέας προέτρεπε και ενθάρρυνε να πυροβολούνται οι αδέσποτοι σκύλοι και οι φιλόζωοι
- Σαρακοστιανό τραπέζι: Πώς κινούνται οι φετινές τιμές σε σχέση με πέρυσι
- Πότε έρχεται στην Ελλάδα το νέο Audi A3 allstreet
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 14/3
- Ο Νίκος Οικονομόπουλος μίλησε για το «τραύμα» του που δεν σβήνει
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 14/03
