Φάτε τομάτες για να γλιτώσετε το εγκεφαλικό

Μειωμένες κατά 55% είναι οι πιθανότητες εκδήλωσης εγκεφαλικού στους άνδρες που έχουν υψηλά ποσοστά λυκοπενίου στον οργανισμό τους. Το λυκοπένιο είναι η ουσία που προσδίδει κόκκινη απόχρωση σε σε διάφορα τρόφιμα (ντομάτες, κόκκινες πιπεριές, καρπούζι, παπάγια κ.α.). Η ντομάτα είναι κατ’ εξοχήν αυτή που περιέχει μεγάλη ποσότητα