Το πολύ αλάτι καταστρέφει την ερωτική σας ζωή – Οι έρευνες που το αποδεικνύουν
Αν βάζετε πολύ αλάτι στο φαγητό σας ξανασκεφτείτε ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να δυναμιτίζει την ερωτική σας ζωή.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine διαπίστωσε ότι η κατανάλωση πολύ αλατιού μπορεί να βλάψει τη στυτική λειτουργία. Άλλες μελέτες έχουν επίσης βρει μια σχέση μεταξύ της υψηλής πρόσληψης αλατιού και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
Το πολύ αλάτι μπορεί να επηρεάσει την σεξουαλική σας απόδοση ως εξής:
1. Υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλείται όταν η πίεση στα αιμοφόρα αγγεία είναι πολύ υψηλή. Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού έχει συνδεθεί με υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος σε διάφορα όργανα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που εμπλέκονται στη σεξουαλική λειτουργία.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Vascular Health and Risk Management διαπίστωσε ότι η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στύσης στους άνδρες και κολπική ξηρότητα και μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες .
2. Αρτηριακή δυσκαμψία
Η αρτηριακή ακαμψία συμβαίνει όταν γίνεται δύσκολο για τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται ή να συστέλλονται ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού.
Για τη βέλτιστη ροή του αίματος απαιτούνται εύκαμπτα αιμοφόρα αγγεία, απαραίτητα και για τη σεξουαλική διέγερση και απόδοση. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Clinical Hypertension βρήκε μια σχέση μεταξύ της υψηλής πρόσληψης αλατιού και του τρόπου με τον οποίο αυξάνεται άμεσα ή έμμεσα ο κίνδυνος αρτηριακής ακαμψίας, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή.
3. Ενδοθηλιακή δυσλειτουργία
Η υγιής ενδοθηλιακή λειτουργία είναι ζωτικής σημασίας για την απελευθέρωση του μονοξειδίου του αζώτου, μιας ουσίας που βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν ενώ βελτιώνει τη ροή του αίματος.
Το πολύ αλάτι μπορεί να βλάψει τη λειτουργία των ενδοθηλιακών κυττάρων, οδηγώντας σε ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Edothelium and Cardiovascular Diseases βρήκε επίσης πώς η ενδοθηλιακή δυσλειτουργία μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική υγεία.
Διαβάστε επίσης:
Υιοθεσίες: Η ακτινογραφία των τεκνοθεσιών στην Ελλάδα και το προφίλ των υποψηφίων θετών γονέων
Αγαπηδάκη: «Είχα ξεπεράσει τα 100 κιλά» – Η προσωπική εξομολόγηση για τη μάχη με την παχυσακία
Μπορείτε να προβλέψετε πότε θα έρθει η εμμηνόπαυση;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Mytilineos: Σε λειτουργία 2ος αεριοστρόβιλος στο Tobruk της Λιβύης
- Επίθεση με μαχαίρι στην Ερμού: Προφυλακιστέος ο 32χρονος – Τρεις ώρες διήρκησε η απολογία του
- Κέιτ Μίντλετον: Στις 8 Ιουνίου η πρώτη επίσημη εμφάνιση
- Τουρισμός: Οι θετικές προοπτικές το 2024 και οι προκλήσεις
- Μνημόνιο συνεργασίας Ε.Β.Ε.Π. και Σ.Ε.Ε.Ν. για την στρατηγική ανάπτυξη της επιβατηγού ναυτιλίας
- Alpha Bank: Οι ευοίωνες προοπτικές και οι προκλήσεις για τον ελληνικό τουρισμό το 2024
- Νέα νομοσχέδια για δημοσιονομικούς κανόνες, κίνητρα για καινοτομία και συγχωνεύσεις, Υπερταμείο μέσα στο 2024
- Μέχρι που θα φτάσει η τιμή του χρυσού
- ΕΕ: Πρόστιμο στην Apple άνω των 1,8 δισ. ευρώ για παραβάσεις κανόνων ανταγωνισμού
- Σοκολάτα σε κίνδυνο: Ρεκόρ στις τιμές του κακάο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Ακρίτα: Είχα σοβαρές ενστάσεις για την υπόθεση Novartis από το 2018
- Volkswagen: Αντιμέτωπη με αγωγές για το ναυάγιο του «Felicity Ace» το 2022
- ΤτΕ: Αύξηση 13,4% στις τιμές διαμερισμάτων το 2023
- Υιοθεσίες: Η ακτινογραφία των τεκνοθεσιών στην Ελλάδα και το προφίλ των υποψηφίων θετών γονέων
- ΝΔ: Ορίστηκαν τα μέλη της Οργανωτικής Επιτροπής για το 15ο Συνέδριο
- Πολλά γκολ στο Champions League
- Κωστής Χατζηδάκης: Έρχονται κίνητρα για συγχωνεύσεις – Fast track προσλήψεις για τις θυγατρικές του Υπερταμείου στο πρότυπο της ΔΕΗ
- Αλεξάνδρα Σδούκου: «Ναι» στην εθελοντική μείωση ζήτησης φυσικού αερίου
- Φρέντι Μπελέρη: Βρίσκομαι στη φυλακή, επειδή ήμουν εκπρόσωπος της αντιπολίτευσης που αντιτάχθηκε στον Ράμα
- Ο Τραμπ επιδιώκει να βγάλει νοκ-άουτ τη Χέιλι
- Τελευταία Νέα Mononews
- ΝΔ: Ορίστηκαν τα μέλη της Οργανωτικής Επιτροπής για το 15ο Συνέδριο
- Ο Τραμπ επιδιώκει να βγάλει νοκ-άουτ τη Χέιλι
- Φρέντι Μπελέρη: Βρίσκομαι στη φυλακή, επειδή ήμουν εκπρόσωπος της αντιπολίτευσης που αντιτάχθηκε στον Ράμα
- Ακρίτα: Είχα σοβαρές ενστάσεις για την υπόθεση Novartis από το 2018
- Volkswagen: Αντιμέτωπη με αγωγές για το ναυάγιο του «Felicity Ace» το 2022
- Κωστής Χατζηδάκης: Έρχονται κίνητρα για συγχωνεύσεις – Fast track προσλήψεις για τις θυγατρικές του Υπερταμείου στο πρότυπο της ΔΕΗ
- Αλεξάνδρα Σδούκου: «Ναι» στην εθελοντική μείωση ζήτησης φυσικού αερίου
- Υιοθεσίες: Η ακτινογραφία των τεκνοθεσιών στην Ελλάδα και το προφίλ των υποψηφίων θετών γονέων
- Πολλά γκολ στο Champions League
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Βουλή: Τροπολογία για προστασία πολιτών που επλήγησαν από φυσικές καταστροφές - Διατάξεις για πυροσβέστες
- Μέχρι που θα φτάσει η τιμή του χρυσού
- ΕΒΕΑ: Θα προχωρήσει στην εκπαίδευση γυναικών άνω των 45 ετών για την ένταξή τους στην αγορά εργασίας
- O Πρόεδρος της FIA ερευνάται για χειραγώγηση αγώνα της F1
- Πού βρίσκονται οι γυναίκες; Η διεύθυνση των επιχειρήσεων παραμένει προπύργιο των ανδρών
- Αλ. Χαρίτσης μετά τη συνάντηση με τον πρόεδρο της Αρχής Προστασίας Δεδομένων
- Γάζα: Δεν τα βρίσκουν οι διαπραγματευτές για την εκεχειρία, παρατείνονται οι συνομιλίες
- Σοκολάτα σε κίνδυνο: Ρεκόρ στις τιμές του κακάο