Διαλογισμός: η διαδικασία που βοηθάει στην ψυχική ηρεμία
15:33 2/12/2020
- Πηγή: Maxmag
. Τι είναι ο διαλογισμός και ποιες οι τεχνικές του: Ο διαλογισμός είναι μία μορφή πνευματικής συγκέντρωσης πού επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση. Την απομάκρυνση κάθε σκέψης και την μη απόσπαση από εξωτερικά ερεθίσματα. Οι τεχνικές του διαλογισμού χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες. Στο διαλογισμό μέσω συγκέντρωσης και στον μη κατευθυνόμενο. Όταν το άτομο […]
The post Διαλογισμός: η διαδικασία που βοηθάει στην ψυχική ηρεμία appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Μαύρο» το εννιάρι του Νότη! Θρίλερ με την άδεια οπλοφορίας του τραγουδιστή
- Άρση lockdown: «Κλείδωσε» η παράταση - Ανοίγουν κομμωτήρια και εποχιακά καταστήματα
- Καιρός: Νέα επιδείνωση από την Πέμπτη και σερί κακοκαιριών! Τι λένε Αρναούτογλου, ΕΜΥ, Αρνιακός
- Love it: Ο αναστεναγμός και το on air παράπονο της Ιωάννας Μαλέσκου
- Κέρκυρα Τώρα – Αυτός είναι ο 14χρονος Σπύρος που έφυγε στην άσφαλτο
- Τα ζώδια σήμερα
- Τα 5 ξανθά χρώματα για το 2021 που θα σε πείσουν για μια αλλαγή στο χρώμα σου
- Θα ανοίξουν τα εποχικά καταστήματα - 7 Δεκεμβρίου η πιθανότερη ημερομηνία
- 8 λέξεις – Η ουλή στέλνει τον δολοφόνο στον Εισαγγελέα Κέρκυρας
- Απίστευτη ένταση στο Πρωινό! Αποχώρησε ο Κούγιας – Έξω φρενών η Σκορδά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Διαλογισμός: η διαδικασία που βοηθάει στην ψυχική ηρεμία
- Scalino Patras: Το ιδανικό στέκι για healthy brunch στην καραντίνα
- Αυτοέλεγχος: ένα από τα συστατικά της επίτευξης στόχων
- “Τόλμησε να είσαι ο εαυτός σου” των Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Μάχη Άουστερλιτς 1805: Το Ναπολεόντειο Αριστούργημα
- Anja Breien: Mία Γυναικεία Φωνή
- 7+1 πανέμορφοι δρόμοι του κόσμου
- Ο Χιονάνθρωπος
- Ένα διαφορετικό παγωτατζίδικο επιβιώνει στον κορωνοϊό
- Ι.Μ. Φανερωμένης: Ένα μέρος με ξεχωριστή θέση στην καρδιά των Λευκαδιτών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Απαγορεύεται το motocross στον Δρυμό λέει ο Φορέας Διαχείρισης του Δρυμού. Για τη γριά Μαρέβα όμως, δεν απαγορεύεται τίποτα
- Σοκάρει η ακτινογραφία – Τρίχρονη κατάπιε βίδα που κατέληξε στον πνεύμονα
- Θα ανοίξουν τα εποχικά καταστήματα - 7 Δεκεμβρίου η πιθανότερη ημερομηνία
- Αυτό το ξέρατε; – Πόσες φορές μια power bank μπορεί να επαναφορτίσει ένα τηλέφωνο;
- Μ. Βρετανία: Δύο άτομα μαχαιρώθηκαν σε κατάστημα, την πρώτη μέρα άρσης του lockdown
- Τόλης Βοσκόπουλος: Το χριστουγεννιάτικο δέντρο – υπερπαραγωγή που στόλισε μαζί με την κόρη του
- Ανάγκη να αντιγράψουμε την Κύπρο στα του κορωνοϊού
- Τον θέλεις πολύ; Δες τρεις τρόπους για να μείνετε (επιτέλους) μαζί
- Άρση lockdown: «Κλείδωσε» η παράταση - Ανοίγουν κομμωτήρια και εποχιακά καταστήματα
- Μαχαιρώματα και πυροβολισμοί στο κέντρο της Αθήνας
